Здійснилося! Кар’єра чоловіка пішла в гору. Його хвалить керівництво. Його наводять, як приклад, підлеглим. У нього чіткі плани на майбутнє, і він залюбки ними з вами ділиться. Про роботу він може говорити годинами.

Жінка нудьгує, доки чоловік працюєВін тільки і може говорити, що про роботу. З захопленням і захватом. З тремтінням у голосі. Очікуючи початку робочого дня, як юний закоханий – першого побачення… Все саме так? Вітаємо, ваш чоловік – трудоголік.

Трудоголізм – це залежність. Як кажуть психологи – адикція. Трудоголізм визнаний залежністю відносно недавно, поряд з ігроманією. Відпрацьованих методів позбавлення від нього, на жаль, поки не існує.

Трудоголік з часом буде йти все глибше і глибше в роботу. Праця замінить йому все. «Шануй батька свого і матір свою», «Люби ближнього свого» – це не заповіді трудоголіка.

Подібно вірусу, що вбудовує свою ДНК в здорову клітину, вірус workaholism в мозку трудоголіка повільно, але вірно підмінює загальноприйняті норми зовсім іншими заповідями:

  • Робота – всюдисуща і всеосяжна;
  • Відпочинок – є зло, гріхопадіння і єресь;
  • Людина поза робочим місцем – слабка і нікчемна;
  • Кинь батька свого, і матір свою, і приліпись до Роботи;
  • Не створи собі хобі, не вклоняйся захопленням потай від своєї Роботи – бо вона все бачить і не пробачить зради;
  • (єдина, залишена без змін) Не лінуйся;
  • Відпочивши ненароком, покайся! Відпрацюй гріх свій;
  • Спрямуй святий гнів на того, хто сміє відривати тебе від твоєї Роботи…
  • Шануй і поважай свою Роботу і люби її більше за всіх, а тим паче – більше за себе самого!

Не звинувачуйте себе

Фатальна помилка більшості з нас – ми, жінки, схильні винити у всьому себе. Спочатку у дрібницях – отримав син двійку в школі, звичайно ж, мама винна, не допомагає дитині робити уроки. Задивляється чоловік на новеньку колегу – природно, що справа в дружині, не може вона, невдаха, залучити-утримати свого благовірного…

І так далі, вниз і вниз, у прірву. До абсолютного нуля в самооцінці. До повного підпорядкування думці інших. До самознищення, спочатку психологічного, а потім іноді і фізичного.

А зараз – ще раз: не звинувачуйте себе. Схильність до аддикцій – вроджена якість, можна сказати, генетична схильність. Не чоловік трудоголік – так чоловік алкоголік, або сектант, або фанат…

Витоки проблеми

Роздивіться уважно, якщо у вас є така можливість, історію життя свого коханого чоловіка.

Швидше за все, ви там побачите наступне:

  • Він ріс найстаршою дитиною в сім’ї;
  • Сім’я була, скажімо так, не зовсім благонадійною – був відсутній, або тяжко хворів один з батьків, або у них були проблеми з алкоголем… варіантів маса;
  • Ваш чоловік в школі був відмінником, намагався робити всі завдання раніше за всіх і краще за всіх;
  • Намагаючись вирватися з малозабезпечених шарів, стати кимось в цьому житті, він вступив в престижний внз;
  • Він підробляв на кількох роботах, утримуючи молодших братів і сестер (або хворих батьків);
  • Вступивши в крупну компанію, він вирішив, що ось вона, мета, поруч! І всього себе вклав у фінішний (як він думає) ривок.

Було щось подібне? Можливий і такий варіант – успішний старший брат і молодший щосили тягнеться за ним. На якомусь етапі перевтомлений мозок дав збій, і засіб досягнення мети (робота) підмінив собою мету. От і все. Тут немає жодного злого наміру. Тут нещасний випадок.

Зіркові трудоголіки

Дивлячись, як підходити до проблеми. Якщо слідувати журналу FORBES, стати трудоголіком – рідкісна вдача. Хвороба, що дозволяє заробити купу грошей – зовсім не хвороба.

Рейтинг найбільш знаменитих акторів – трудоголіків!

Почали:

  • Крістіан Бейл – Бетмен;
  • Шайа ЛаБеф – Трансформери, Індіана Джонс;
  • Меріл Стріп – Мамма Міа;
  • Сандра Баллок – Невидима сторона;
  • Семюел Л. Джексон – Зміїний політ, Суперсімейка, Зоряні Війни;
  • Роберт Дауні-молодший – Неймовірний Халк, Залізний Людина, Шерлок Холмс;
  • Уілл Феррелл – заробив 607 млн. доларів, у різних картинах;
  • Метт Деймон – Відступники, 13 друзів Оушена, та ін;
  • Морган Фріман – Поки не зіграв у ящик, Еван Всемогутній і ін;
  • І нарешті – Сет Роген. Сорокарічний незайманий, Трішки вагітна, Суперперці – 892 млн. зелених заробив за 5 років!

Атака залежностей

Чоловік зайнятий роботою за комп'ютеромДивно, що наша медицина, така передова в інших областях, не в змозі знайти панацею від всіх видів залежності. Здавалося б, так просто – визначити область людського мозку, відповідальну за схильність до залежностей, належним чином злегка відкоригувати її…

Адикції плодяться і множаться. В кількісному сенсі – зростає число уражених ними людей. І в якісному – сучасна дійсність породжує все нові і нові залежності.

За останні два-три десятиліття психологами зафіксований сплеск залежностей, для попередніх поколінь не характерний.

До старих ворогів людства, алкоголізму і наркоманії, додалися такі монстри, як:

  • залежність від Інтернету;
  • адреналінова залежність;
  • наш сьогоднішній герой – workaholism;
  • СМС – залежність;
  • шопоголізм (цей вид залежності, мабуть, прив’язаний до жіночої хромосоми…);
  • залежність від телевізора;
  • залежність від футболу/хокею (ця брутальна, чоловіча);
  • номадизм – манія переїжджати з місця на місце (хоча, волоцюги на Русі завжди були…);
  • залежність від фаст-фуду (так, вже і така є).
  • …пропоную доповнити цей список, виходячи з вашого особистого досвіду.

Найзнаменитіша з них – інтернет-залежність. Ця чума XXI століття заслуговує того, щоб присвятити їй навіть не одну статтю, а цілий цикл. Її «дитячий» різновид – ігроманія, останнім часом дуже «подорослішала».

Що робити?

Що робити, якщо чоловік трудоголік? На тлі ігроманів і шопоголіків наш бідний «пацієнт» здається абсолютно здоровою людиною, і ми вже починаємо вагатися: а чи треба щось з цим робити? Може, залишити, як є?

Деякі висловлять ще більш радикальну думку: не треба питати в паніці “що робити”, якщо чоловік у вас трудоголік. Хто така людина-працезалежна в цілому для суспільства? Це щось на кшталт корисної мутації, вважають вони. Питання має звучати так: як треба працювати над собою, щоб стати трудоголіком?

В Японії є спеціальний термін – кароса. Позначає смерть на робочому місці. Від перевтоми. «Згорів на роботі» – скажемо ми. І таке «кароса» замаячить на горизонті у вашого чоловіка, якщо не вжити заходів.

Як повернути собі живого чоловіка замість подібності комп’ютера з завислої програмою…

Треба повернутися туди, звідки все почалося. В дитинство. Розумію, буде дуже важко, але треба.

Дівчина відволікає трудоголіка від роботиЗапросіть чоловіка на кінну прогулянку. Або на рибалку всією родиною. На пейнтбол. Куди завгодно, але щоб це нагадувало хлоп’ячі розваги.

Якщо ви – діти одного двору, ненав’язливо розбавте мову, що обом вам знайома, забутим дворовим сленгом. Згадайте ваші загальні «вчинки».

І найважче, мабуть, для деяких: постарайтеся переконати чоловіка, що гроші в житті для вас зовсім не головне.

Вірніше, так: тепер гроші – не головне. Ви раптом зрозуміли, що є щось набагато дорожче від грошей, наприклад, бажання побачити залишену малу батьківщину. Або – історичну Батьківщину, землю предків…

У вас є мета – відвести близьку людини туди, куди за ним не дотягнуться щупальця Роботи. Далі – діяти по ситуації…

Ніколи не висловлюйтеся при чоловікові погано про його роботу. Працезалежний цього не витримає.

Читаючи ці рядки, з подивом розумієте, що працезалежні – ви самі? Як ви примудрилися стати трудоголіком, коли офісна краватка стягнулася у мертву петлю – яка тепер різниця? Треба потихеньку вибиратися з пастки.

Ви вже знаєте, що робити. Сміливо починайте, і нехай буде з вами Удача. І нехай залишить у спокої вас Робота…!