Здійснилося! Кар’єра чоловіка пішла в гору. Його хвалить начальство. Його ставлять у приклад підлеглим. У нього чіткі плани на майбутнє, і він залюбки ними з вами ділиться. Про роботу він може говорити годинами.

Що робити з трудоголіком, і треба?Він тільки і може говорити, що про роботу. З захопленням і захватом. З тремтінням у голосі. Очікуючи початку робочого дня, як юний закоханий – першого побачення… Все саме так? Вітаємо, ваш чоловік – трудоголік.

Трудоголізм – це залежність. Як кажуть психологи – адикція. Трудоголізм визнаний залежністю відносно недавно, поряд з ігроманією. Відпрацьованих методів позбавлення від нього, на жаль, поки не існує.

Трудоголік з часом буде йти все глибше і глибше в роботу. Праця замінить йому все. «Шануй батька свого і матір свою», «Возлюби ближнього свого» – це не заповіді трудоголіка.

Подібно вірусу, встраивающему свою ДНК в здорову клітину, вірус workaholism в мозку трудоголіка повільно, але вірно підміняє загальноприйняті норми зовсім іншими заповідями:

  • Робота – всюдисуща і всеосяжна;
  • Відпочинок – є зло, гріхопадіння і єресь;
  • Людина поза робочого місця – слабкий і нікчемний;
  • Кинь батька свого, і матір свою, і прилепись до Роботи;
  • Не сотвори собі хобі, не поклоняйся захопленням, потай від своєї Роботи – бо вона все бачить і не пробачить зради;
  • (єдина, залишена без змін) Не лодырничай;
  • Відпочивши ненароком – покайся! Відпрацюй гріх свій;
  • Обрушь священний гнів на того, хто сміє відривати тебе від твоєї Роботи…
  • Шануй і поважай свою Роботу і люби її більше всіх, а тим паче – більше себе самого!

Не звинувачуйте себе

Фатальна помилка більшості з нас – ми, жінки, схильні винити у всьому себе. Спочатку по дрібницях – отримав син двійку в школі, звичайно ж, мама винна, не допомагає дитині робити уроки. Задивляється чоловік на новеньку колегу – природно, справа в дружині, не може вона, невдаха, залучити-утримати свого благовірного…

І так далі, вниз і вниз, у прірву. До абсолютного нуля в самооцінці. До повного підпорядкування думку інших. До самознищення, спочатку психологічного, а потім іноді і фізичного. Але це зовсім інша тема, ми до неї, швидше за все, повернемося в одній з наступних статей.

А зараз – ще раз: не звинувачуйте себе. Схильність до аддикциям – вроджена якість, можна сказати, генетична схильність. Не чоловік трудоголік – так чоловік алкоголік, або сектант, або фанат…

Витоки проблеми

Вдивіться, якщо у вас є така можливість, в історію життя свого коханого чоловіка.

Швидше за все, ви там побачите наступне:

  • Він ріс найстаршою дитиною в сім’ї;
  • Сім’я була, скажімо так, не зовсім благополучній – може бути, був відсутній, або був тяжко хворий один з батьків, або у них були проблеми з алкоголем… варіантів маса;
  • Ваш чоловік в школі був відмінником, намагався робити всі завдання раніше за всіх, і краще за всіх;
  • Намагаючись вирватися з малозабезпечених шарів, стати кимось в цьому житті, він поступив в престижний вуз;
  • Він підробляв на кількох роботах, утримуючи молодших братів і сестер (або хворих батьків);
  • Вступивши в крупну компанію, він вирішив, що ось же, мета, поруч! І всього себе вклав у фінішний (як він думає) ривок.

Було щось подібне? Можливий і такий варіант – успішний старший брат, і молодший, з усіх сил тягнеться за ним. На якомусь етапі перевтомлений мозок дав збій, і засіб досягнення мети (робота) підмінило собою мету. От і все. Тут немає жодної злого умислу. Тут нещасний випадок.

Зоряні трудоголіки

Дивлячись, як підходити до проблеми. Якщо слідувати журналу FORBES, стати трудоголіком – рідкісна удача. Хвороба, що дозволяє заробити купу грошей – зовсім не хвороба.

Рейтинг найбільш знаменитих акторів – трудоголіків!

Почали:

  • Крістіан Бейл – Бетмен;
  • Шайа ЛаБеф – Трансформери, Індіана Джонс;
  • Меріл Стріп – Мамма Міа;
  • Сандра Баллок – Невидима сторона;
  • Семюел Л. Джексон – Зміїний політ, Суперсімейка, Зоряні Війни;
  • Роберт Дауні-молодший – Неймовірний Халк, Залізний Людина, Шерлок Холмс;
  • Уілл Феррелл – заробив 607 млн. доларів, у різних картинах;
  • Метт Деймон – Відступники, 13 друзів Оушена, та ін;
  • Морган Фріман – Поки не зіграв у ящик, Еван Всемогутній і ін;
  • І нарешті – Сет Роген. Сорокарічний незайманий, Трішки вагітна, Суперперцы – 892 млн. зелених заробив за 5 років!

Атака залежностей

Атака залежностейДивно, що наша медицина, така передова в інших областях, не в силах знайти панацею від всіх видів залежності. Здавалося б, так просто – визначити область людського мозку, відповідальну за схильність до залежностей, належним чином злегка відкоригувати її…

Адикції плодяться і множаться. В кількісному сенсі – зростає число уражених ними людей. І в якісному – сучасна дійсність породжує все нові, і нові залежності.

За останні два-три десятиліття психологами зафіксований сплеск залежностей, для попередніх поколінь не характерних.

До старим ворогам людства, алкоголізму і наркоманії, додалися такі монстри, як:

  • залежність від Інтернету;
  • адреналінова залежність;
  • наш сьогоднішній герой – workaholism;
  • СМС – залежність;
  • Шопоголізм (цей вид залежності, мабуть, прив’язаний до жіночої хромосомі…);
  • Залежність від телевізора;
  • Залежність від футболу/хокею (ця брутальна, чоловіча);
  • Номадизм – манія переїжджати з місця на місце (хоча, бродяги на Русі завжди були…);
  • Залежність від фаст-фуду (так, вже і така є).
  • …пропоную доповнити цей список, виходячи з вашого особистого досвіду.

Сама знаменита з них – інтернет-залежність. Ця чума XXI століття заслуговує того, щоб присвятити їй навіть не одну статтю, а цілий цикл. Її «дитячий» різновид – ігроманія, останнім часом сильно «подорослішала». Ось де біда так біда.

Що робити?

Що робити якщо чоловік трудоголік? На тлі ігроманів і шопоголіків наш бідний «пацієнт» здається абсолютно здоровою людиною, і ми вже починаємо сумніватися: а чи треба щось з цим робити? Може, залишити, як є?

Деякі висловлять ще більш радикальна думка: не треба питати в паніці – що робити, якщо чоловік у вас трудоголік. Хто така людина-трудозависимый в цілому для суспільства? Це щось на зразок корисної мутації, вважають вони. Питання має звучати так: як треба працювати над собою, щоб стати трудоголіком. Імхо, як говориться.

В Японії є спеціальний термін – кароса. Позначає смерть на робочому місці. Від перевтоми. «Згорів на роботі» – скажемо ми. І таке «кароса» замаячить на горизонті у вашого чоловіка, якщо не вжити заходів.

Як повернути собі живого чоловіка, замість подібності комп’ютера з завислої програмою…

Треба повернутися туди, звідки все почалося. В дитинство. Розумію, буде дуже важко. Але – треба.

Що робити якщо чоловік трудоголік?Запросіть чоловіка на кінну прогулянку. Або на рибалку всією родиною. На пейнтбол. Куди завгодно, але щоб це нагадувало хлоп’ячі розваги.

Якщо ви – діти одного двору, ненав’язливо розбавте мова обом вам знайомим, але забутим дворовим сленгом. Згадайте ваші загальні «подвиги».

І найважче, мабуть, для деяких: постарайтеся переконати чоловіка, що гроші в житті для вас зовсім не головне.

Вірніше, так: тепер гроші – не головне. Ви раптом зрозуміли, що є щось набагато дорожче грошей, наприклад, бажання побачити коли-то залишену малу батьківщину. Або – історичну Батьківщину, землю предків…

У вас є мета – відвести близької людини туди, куди за ним не дотягнуться щупальця Роботи. Далі – діяти по ситуації…

Ніколи не озивайтеся при чоловікові погано про його роботу. Трудозависимый цього не перенесе.

Читаючи ці рядки, з подивом розумієте, що трудозависимы – ви самі? Як ви примудрилися стати трудоголіком, коли офісний краватку стянулся у мертву петлю – яка тепер різниця? Треба потихеньку вибиратися з пастки.

Ви вже знаєте, що робити. Сміливо починайте, і нехай буде з вами Удача. І нехай залишить у спокої вас Робота…!