Корисні властивості морської солі для краси і здоров’я

Морська сіль – речовина, добута природним шляхом з моря. Якщо порівняти її з звичайним столовим продуктом, то в ній значно більше корисних мінералів. Традиція добування цього продукту дуже давня, вона налічує більше 4000 років.

Відомо, що спочатку випарювати її почали з морської води в країнах Східної Азії – Японії, Китаї, Індії, та Середземномор’я – Італії, Іспанії, Франції. В країнах з більш холодним кліматом, наприклад, в Англії, добували кристали шляхом виварювання води.

У чому користь морської солі?

В соляних кристалах міститься понад 80 мінералів, корисних для людського організму. Всі вони зберігаються при добуванні продукту, оскільки він не піддається обробці теплом і хімікатами.

Популярність цього природного продукту обумовлена його настільки збалансованим складом, що він не вимагає додаткового збагачення. Вже протягом багатьох років люди, які знають, чим корисна морська сіль, використовують її при лікуванні деяких захворювань.

Вона наділена такими корисними властивостями:

• покращує кровообіг, еластичність шкіри і тканин;
• прискорює межтканевые обмінні процеси;
• зменшує спазми, біль і запальні процеси;
• сприяє регенерації шкірних клітин;
• ефективно знижує рівень стресу;
• покращує розумову діяльність і стан ендокринної системи;
• має омолоджуючий ефект;
• бореться з ожирінням.

Це далеко не вся користь морської солі, обумовлена наявністю в продукті шести головних іонів – натрію, хлориду, сульфату, магнію, кальцію і калію, а також великої кількості мінералів – фосфору, марганцю, цинку, заліза та багатьох інших елементів.

Основним компонентом продукту є хлорид натрію, який дуже важливий для життєдіяльності нашого організму, оскільки без хлору і натрію неможливим стає внутрішньоклітинний обмін.

Крім того, іони хлору необхідні для вироблення соляної кислоти – головного компонента шлункового соку. Хлорид натрію посилює вироблення ферментів, завдяки чому прискорюється процес засвоєння їжі, а, значить, він сприяє схудненню.

Для нормальної серцевої і мускулатурной діяльності, водного балансу, проходження обмінних процесів і зростання нових клітин разом з натрієм і хлором організму необхідний калій. Відомо, що кальцій є будівельної основою для кістково-хрящової системи нашого організму, також цей мінерал впливає на згортання крові, при його дифіциті розвиваються захворювання кровоносної системи.

Морська сіль особливо корисна для людей, які щодня займаються розумовою діяльністю, адже вона є джерелом фосфору. При надходженні в організм магнію у необхідному для нього кількості, скорочується вірогідність розвитку алергії, також він сприяє засвоєнню мінералів і вітамінів.

Ці та інші корисні мікроелементи і мінерали, які увійшли до складу морської солі, наділяють її безліччю корисних властивостей, що сприяють оздоровленню і зміцнення нашого організму.

Лікування простудних захворювань

Якщо ви віддаєте перевагу народній медицині перед застосуванням медичних препаратів при лікуванні застуди, вам прийде на користь цей морський продукт.

Щоб усунути симптоми застуди – кашель, нежить і біль у горлі, застосовуйте такі народні методи:

• Сольове прогрівання. При будь-яких ознаках застуди, за винятком підвищеної температури тіла корисним вважається прогрівання ніг. Для проведення терапії необхідно півкілограма кристалів нагріти на сковороді до 60 градусів, додати туди 1,5 ч. л. червоного перцю іл гірчичного порошку. Засіб пересипати в миску і занурити в нього ступні, ноги тримати поки воно повністю не охолоне. Лікування проводити до 5 разів на день;
• Інгаляції. При лікуванні застуди, бронхіту, ангіни, захворювань носоглотки та горла, ефективними вважаються соляні інгаляції. У літрі води потрібно розчинити 2 ложки цього корисного продукту, поставити на вогонь, витримати 15 хвилин, додати кілька крапель йоду. Для проведення терапії необхідно сховатися ковдрою і подихати над лікувальними парами. Якщо метод застосовується для лікування захворювань носоглотки, потрібно вдихати пару через ніс, а видихати через рот. При лікуванні бронхів, навпаки – вдихати ротом, робити видих носом;
• Розтирання. Щоб зміцнити імунітет, корисно проводити сольові розтирання: змішати 2 ст. л. солі, 20 крапель йоду, склянку горілки і дві склянки води. Засіб потрібно наносити на шкіру масажними рухами, розтираючи тіло протягом 5 хвилин, потім змити прохолодною водою;
• Полоскання. При запаленому горлі рекомендується полоскати горло сольовим розчином. Для полоскання горла морською сіллю потрібно приготувати розчин, на 2 склянки теплої води взявши 2 ложки соляних кристалів. Щоб від процедури була користь для хворого горла, протягом 30 хвилин після полоскання не можна їсти і пити. Такий засіб також можете використовувати в цілях лікування нежиті;
• Ножні ванни. Щоб зняти симптоми застуди, можна парити ноги в сольовому розчині: на 10 л води візьміть 200 г морської солі. Опустіть ноги у воду 37-40 градусів, процедуру проводити, поки вода тепла. Потім надіти теплі шкарпетки і лягти спати, на ранок самопочуття хворого має покращитися.

При запальних процесах, що протікають в носоглотці, можна прогрівати ніс, приклавши до області навколоносових пазух мішечок з підігрітими кристалами. Користуйтеся засобами народної медицини і не хворійте!

Лікування шкірних захворювань

Морська сіль з давніх часів активно використовується в косметології, вона допомагає впоратися і з шкірними висипаннями у вигляді прищів і вугрів. Кристали, що містять в собі корисні мінерали, регулюють вироблення шкірного сала, перешкоджаючи утворенню комедонов. Зазвичай морська сіль від прищів використовується у вигляді примочок.

Для приготування косметичного засобу в склянці води розчиніть ложку продукту, додайте кілька крапель ефірного масла чайного дерева. У лікувальному розчині змочіть кілька ватних дисків і прикладіть до попередньо очищену шкіру особи.

Якщо прищі утворилися на всьому тілі, корисно приймати сольові ванни, в які також можна додати ефірні масла. На велику ванну вам знадобиться 1 кг натурального продукту, температура води повинна бути не менше 37 градусів. Ванну приймайте перед сном, оскільки вона сприяє розслабленню, таким чином, ви не тільки вилікуєте шкіру, але зробите свій сон міцним і спокійним!

Морська сіль ефективна і при лікуванні більш серйозних шкірних захворювань, лікарі нерідко рекомендують використовувати при псоріазі, діатезі, фурункульозі, екземі, нейродерміті. При таких захворюваннях корисно приймати теплі ванни, робити гарячі або парові компреси, сольові пов’язки на уражені ділянки шкіри.

Морська сіль від псоріазу – ефективний засіб, підбадьорений дерматологами, за допомогою якого можна зменшити інтенсивність прояви захворювання та покращити стан хворого. Побачити дію процедури можна відразу – бляшки розм’якшуються і відходять, зникає почервоніння шкіри, вона стає гладкою і бархатистою. Дітям, схильним до диатезам, також можна приймати сольову ванну.

Щоб морська сіль принесла користь, потрібно знати, як її вибрати. Краще всього використовувати сірі кристали, незважаючи на те, що вони виглядають непоказно, все ж є джерелами корисних речовин. Сірий колір продукт має із-за вмісту в своєму складі частинок водоростей і океанічної глини, які володіють антиоксидантним ефектом.

Купуючи засіб для лікування захворювань і догляду за тілом, слід вибирати сіль, яка легко пересипається в упаковці, адже це означає, що вона не була вологою. І найголовніше – засіб має бути без барвників. Не забувайте, що корисно використовувати морську сіль для їди, але добове надходження цього продукту в організм не повинно перевищувати 5 р.

Активно використовуйте цей корисний продукт, адже він допоможе вам зберегти своє здоров’я і красу!