Вагітність – прекрасний час для жінки. Зараз ви носите під серцем малюка і незабаром станете щасливою мамою. Але в цей особливий час до вас можуть прийти «в гості» такі неприємні речі, як розтяжки.

Що таке розтяжки

Рубці вагітності, розтяжки – так називають багряно-червоні рубці, що з’являються на животі, грудях і стегнах зі збільшенням терміну вагітності. З’являються ці рубці в місцях, де шкіра найменш еластична наприкінці другого та в третьому триместрах, коли плід починає активно збільшуватися.

Що таке розтяжкиНа грудях розтяжки можуть з’явитися під час годування, коли вони наливаються молоком і збільшуються в об’ємі. Іноді розтяжки зачіпають внутрішню і зовнішню сторони стегон і сідниць.

Майже 90% вагітних жінок стикаються з таким неприємним явищем через надмірний набір ваги під час вагітності. Але іноді це не залежить від ваги, а зумовлене іншими причинами, наприклад, гормонами або нестачею білка в шкірному матриксі.

Жінки, у яких з’являється дуже багато розтяжок, повинні звернутися до лікаря, тому що в таких випадках є ймовірність розриву тканин піхви під час пологів.

Шкіра на животі дуже еластична і іноді під час вагітності рубців може бути навіть не видно. Однак після народження малюка, коли вона перестає бути натягнутою проявляються смужки. У багатьох жінок приблизно через рік ці смужки стають майже непомітними, а в інших сріблясті смуги видно чітко.

Важливо розуміти, що розтяжки по своїй суті є розривом тканин, а «зшити» розірване назад без шрамів – складно. Враховуючи те, що рубці частіше залишаються у жінки назавжди, дуже важливо попередити появу цієї проблеми.

Методи запобігання рубців

Як же це зробити? Ось деякі поради:

  • носіть бюстгальтер, який добре підтримує груди під час вагітності та годування малюка;
  • не використовуйте креми місцевого призначення, які містять вітамін А (ретинол) при вагітності і в період годування, оскільки його дія, надійність і безпека для організму жінки і майбутнього малюка до кінця не вивчені;
  • вживайте поживну їжу, уникайте вживання надто жирної їжі, їжте їжу, багату білками, цинком, вітамінами А, С і D: горіхи, риба, морква, цитрусові, молоко, яйця;
  • пийте достатню кількість води, оскільки вона пом’якшує шкіру, а ось кофеїн, навпаки, сприяє появі розтяжок;
  • використовуйте спеціальні косметологічні або гігієнічні засоби у вигляді лосьйонів і кремів для вагітних проти розтяжок.

Крем від розтяжок для вагітних

Креми і лосьйони від розтяжок після вагітності користуються у жінок великим попитом. Прості засоби, олійки, лосьйони забезпечують тимчасове зволоження і захист від сухості лише на кілька годин і не дають ефекту в боротьбі з рубцями.

Крем від розтяжок для вагітнихКоли ви підете в магазин і будете вибирати спеціальний засіб, звертайте увагу на ті з них, склад яких збагачений компонентами для оновлення шкіри. Саме вони можуть допомогти позбутися пошкодженого білка.

А також сприяють тому, що в шкірі виробляються глікозаміноглікани – вони утримують вологу.

Глікозаміноглікани є амортизаторами і відіграють важливу роль – надають шкірі еластичність, затримують вологу, і тим самим запобігають розриви нижніх тканин і появу смуг.

Засобів, що продаються без рецепту, дуже багато, але як вибрати правильно? Звичайно, ви можете масажувати пошкоджені місця оливковою олією або вазеліном, але навіщо, якщо косметологічні компанії створили безліч багатофункціональних, доступних і ефективних засобів.

Відразу варто сказати «ні» кремам і лосьйонам, не призначеним для позбавлення або запобігання розтяжкам. Використовуючи такі продукти, ви ризикуєте отримати ускладнення, оскільки в них можуть знаходитися будь-які потужні хімічні речовини.

Особливості кремів від розтяжок після вагітності

До засобів від розтяжок пред’являють ряд вимог, а саме:

  • крем від розтяжок при вагітності обов’язково повинен бути виготовлений з натуральних компонентів. Адже і мама, і малюк потребують безпеки і найкращому догляді;
  • у його складі повинні бути біологічні збудники, які прискорюють ріст і регенерацію тканин, розчиняють пошкоджені колагенові клітини, оновлюють еластин і виробляють в нижніх шарах глікозаміноглікани і протеоглікани;
  • ефективні засоби від стрий у своєму складі містять пом’якшувальні речовини, такі як масло ши і жажоба, а також компоненти, які покращують кровообіг в епідермісі, колаген, вітаміни, амінокислоти;
  • придбайте засіб в спеціалізованих магазинах або аптеках, оскільки такий популярний продукт часто безсовісно підробляють;
  • вибирайте засіб з нейтральним і ненав’язливим ароматом, оскільки інтенсивний запах під час виношування дитини може вас дратувати і навіть викликати алергію;
  • краще всього якщо на упаковці засобу буде зазначено, що воно гіпоалергенний. У будь-якому випадку перед початком регулярного використання нанесіть крем на невелику ділянку шкіри і через кілька годин оцініть ефект впливу;
  • будь-який засіб буде приносити користь і давати максимальний ефект якщо його використовувати регулярно. Починайте наносити засіб від розтяжок вже у другому триместрі вагітності кожен день і тоді негативні наслідки будуть мінімальними.

Короткий огляд найбільш популярних засобів

  • Mamacomfort. Цей продукт розрахований на суху і чутливу шкіру. Він представлений емульсією, яка забезпечує глибоке проникнення. Активні компоненти крему надходять у кров, стимулюють циркуляцію, підживлюють епідерміс і нормалізують обмінні процеси. У складі: екстракт ромашки, оливкова олія, кінський каштан, чайне дерево.
  • Короткий огляд найбільш популярних засобівAvent. Цей продукт має більш насичену, але нежирну структуру. Серед найбільш виражених ефектів: тонізування, зміцнення судин, позбавлення від сверблячки, зволоження. У складі? Масло солодкого мигдалю, екстракти морського латуку і водоростей, масло папайї, насіння дерева ши.
  • Mustela. У цього продукту подвійну дію: зменшення вже наявних стрий і запобігання нових. Можна використовувати відразу ж після народження дитини. Крім масел і вітамінів в його складі також є эласторегуляторы і АНА.
  • Vichy. Він підходить не всім, деякі жінки кажуть про його малої ефективності і неекономічність. Але, як ви розумієте, кожна жінка індивідуальна. Тим не менш, цей продукт містить весь набір поживних і зволожуючих речовин, які виступають проти стрий і сприяють еластичності і відновленню шкіри. Синтез коллегена забезпечує гідроксипролін.
  • Sanosan. Виробництво цього препарату знаходиться в Німеччині. Наявність у коставе таких компонентів, як оливкове масло і протеїн забезпечує підвищення еластичності і пружності шкіри. А також протистоїть появі нових стрий.
  • Pregnacare. Відновити кількість керамідів і стимулювати ліпідний обмін вам допоможуть такий компонент, як масло примули вечірньої. Матиме регенерацію, заспокоїть шкіру і знімає роздратування екстракт алое.

Такі речовини, як декспантенол і цинк відновлюють клітини, алантоїн пом’якшує роговий шар, а також допоможуть позбутися від відмерлих клітин. Вітаміни С і Е є антиоксидантами, зміцнюють стінки клітинних мембран і судин.

Це далеко не весь перелік гігієнічних засобів, які знизять ризик виникнення нових розтяжок, а також зменшать ті, що вже є. Інші популярні торгові марки це Chicco, BabyTeva, Clarin, Guam, Weleda, Biotherm, Galenic, Ів Роше, Mothercare, Attirance, Rejene, Venus, Грін Мама, Roc, Еveline, Collistar.

Усі вони мають сертифікати і зроблені у відповідності до вимог безпеки та ефективності. Приємної вам вагітності і гладенької шкіри!