Літо – сезон відпусток, коли практично кожному другому громадянину доводиться пакувати величезні валізи, призначені для забезпечення комфортного відпочинку на морі. І якщо з вмістом таких баулів все більш або менш ясно, а от що необхідно взяти в похід абсолютно незрозуміло. Адже поклажу доведеться нести на собі, причому нерідко кілька діб поспіль.

Так як же правильно скласти речі і предмети, і що вони повинні являти собою?

Нотатки досвідчених туристів

Найголовнішою річчю, від якої буде залежати комфорт і успіх всього заходу, є саме рюкзак. Йому судилося бути містким і гранично зручним, і це при мінімальних габаритах. Ідеальним є варіант, об’єм якого дорівнює 50-70 літрів, зроблений з щільного матеріалу підвищеної міцності, з вшитим дном і надійно прикріпленими заплічними мішками.

Перш ніж запасатися всім, що потрібно взяти в піший похід, необхідно запам’ятати порядок укладання речей в заплічну сумку:

  • Важкі предмети укладаються або в самий низ, або усередину рюкзака, причому якомога ближче до спини;
  • М’які речі складаються тільки до спини;
  • Об’ємні і тендітні – виключно наверх;
  • Речі першої потреби розфасовуються по бічних кишенях і відсіках. Бажано запам’ятати їх місцезнаходження, щоб не витрачати багато часу на пошуки;
  • Речі укладаються так, щоб нічого не торохтіло і не гриміло при пересуванні.

Бувалі туристи радять спочатку покласти в рюкзак туристичний килимок, який додасть сумці потрібної форму. Потім укладають поліетилен, що виключає намокання речей, після чого упаковується спальник, великі і м’які предмети. І тільки потім трамбують продукти харчування, речі першої необхідності та аксесуари.

Уклавши рюкзак, обов’язково поміряйте його. Все добре, якщо його увігнута сторона щільно прилягає до спини, нічого не торохтить і не заважає. Не потрібно пристібати намет або спальник внизу або зовні сумки. Їх краще загорнути в водонепроникну тканину і щільно прив’язати до рюкзака.

Речі укладайте строго за списком, заздалегідь узгодженим з іншими учасниками походу. Це допоможе уникнути дублювання предметів, і зменшить вагу поклажі мінімум на кілька кілограм.

Комплектуємо кухонні приналежності

Однозначно відкиньте думку брати з собою скляний посуд. Ложки, миски та кухлі повинні бути з алюмінію, оскільки це дуже легкий метал, який швидко нагрівається. Звичайно, можна зупинитися на пластикових виробах, але їх дуже важко відмивати від жирної їжі, і їжу в них не нагрієш.

Обов’язково запасіться однією великою мискою, в якій буде маринуватися шашлик чи мішатися салат. Не забудьте про ножі, в кількості 2-3 штук, і половник.

Якщо туристична група складається з 10 і більше осіб, варто прихопити пару котлів для варіння їжі. Їх можна замінити великими каструлями з алюмінію, у яких відриваються ручки, а в отримані отвори просовується металевий трос для підвішування.

І ще: постарайтеся не забути про сковороду, завдяки якій похідні страви будуть смачніше. Краще, якщо це буде посуд з тефлоновим покриттям і знімною ручкою.

Не забуваємо про аптечку

Походи повні нещасних випадків і мінімальних травм у вигляді порізів і укусів комах. Це зобов’язує учасників заходу подбати про засоби надання першої допомоги.

Отже, ось такі ліки потрібно покласти в рюкзак:

  • бинти стерильні і ні;
  • еластичні бинти;
  • джгут;
  • йод;
  • пластир бактерицидний і в рулоні;
  • вата;
  • перекис водню і марганцівка;
  • пантенол і альбуцид;
  • валідол, цитрамон, анальгін, кетанов;
  • супрастин;
  • но-шпа;
  • ножиці і активоване вугілля.

Перед тим як перейматися питанням того, які ліки взяти з собою в похід, уточніть у всіх учасників захду, чи є у них алергія на певні медикаменти. І якщо хтось має особисту непереносимість того чи іншого препарату, краще нехай він сам купить потрібний йому засіб.

Вибираємо провіант

Проблема того, яку їжу взяти в похід, завжди є нагальною для туриста-початківця. Насправді, все набагато простіше: не потрібно запасатися продуктами, що швидко псуються, а ось консерви – саме воно.

Перш ніж вирішити, що взяти в похід поїсти, потрібно ретельно вивчити маршрут прямування на предмет можливості поповнити запаси в придорожніх або сільських магазинах. Кожному учаснику необхідно сформувати такий собі «недоторканний запас» на випадок, якщо група заблукає або похід незаплановано затягнеться.

Звичайно, про їжу домашнього приготування доведеться на якийсь час забути, адже їй на зміну прийдуть продукти, багаті вуглеводами. Вони будуть поповнювати втрачені організмом сили, і підтримувати їх на потрібному рівні. А це значить, що треба полюбити каші, консервоване, в’ялене або сушене м’ясо, сирокопчену ковбасу, сухофрукти, боби, сухе молоко, висушені гриби та інше.

Із «смачненького» можна взяти поїсти меду, цукерок, печива, згущеного молока, кислих або м’ятних льодяників.

Найважливішим продуктом, без якого не обійдеться навіть водний похід, є, чиста і питна вода. Її неможливо взяти з собою в тій кількості, яка необхідна для готування їжі, компотів або чаю.

З цього випливає висновок: потрібно прокладати маршрут так, щоб на ньому постійно зустрічалися джерела питної вологи, інакше учасникам походу буде загрожувати зневоднення. Запам’ятайте також, що води взяти в похід потрібно як можна більше, якщо в групі буде дитина. Для дитини відсутність води найбільш критична.

До речі, ніколи не замінюйте воду спиртним!

Що ще потрібно прихопити?

Які ще важливі предмети вжитку варто взяти з собою в похід? Обов’язково запасіться сокирою і пилкою, упакованими у спеціальні чохли. За допомогою такого пристрою можна не тільки нарубати дров для багаття, але й виготовити чурбаки для сидіння.

З одягу знадобиться наступне:

  • кілька комплектів білизни, краще з термоэффектом;
  • тонкі і теплі шкарпетки;
  • теплий светр;
  • пара футболок;
  • шорти і толстовка з капюшоном;
  • джинси і куртка;
  • гумові чоботи і кросівки;
  • головний убір;
  • плавки або купальник.

Це далеко не все, що треба взяти у водний або піший похід. Не забудьте про фототехніку, засоби особистої гігієни, вудки, вологі серветки, засіб від комах, гітару, ліхтарики і інші дрібниці. Знадобиться також дощовик та непромокальна накидка на рюкзак, не кажучи вже про персональний намет.