Бандаж для вагітних: як носити?
Бандаж – це ортопедичне пристосування яке підтримує живіт під час вагітності. Також, бандаж може використовуватися для запобігання раннього опускання плоду.
Він призначений для зменшення навантаження у вагітних на спину, завдяки йому жінка відчуває себе краще, проходять болі, зникає тяжкість в ногах і у всьому тілі.
В яких випадках потрібно носити бандаж?
Бандаж не є обов’язковим пристосуванням для носіння під час вагітності. Як правило, лікар призначає його в певних випадках. Спочатку дане пристосування розроблялося для зменшення навантажень на хребет і послаблення болю в спині.
Також, еластична пов’язка призначається при недорозвиненості шийки матки, загрозі переривання вагітності, рубцях на матці в результаті кесаревого розтину або інших операцій, а також багатоплідній вагітності.
Рекомендується носити бандаж при низькому положенні плоду, особливо якщо м’язи живота слабкі, щоб не дати дитині опуститися вниз занадто рано. Дуже часто бандаж допомагає при болях в попереку через защемлення нерва, без нього біль може посилитися настільки, що стане важко ходити.
Бандаж прописує акушер-гінеколог, рекомендується почати його носити вагітним, коли настане 22-30 тиждень. В окремих випадках він може призначатися і пізніше, коли з’являться болі в попереку.
Якщо м’язи живота добре розвинені, відсутні показання для використання бандажа, носити його необов’язково, тим більш, що пояс заміняє роботу м’язів, а це не завжди корисно.
Крім іншого в деяких випадках еластичний пояс і зовсім протипоказаний. При тазовому або поперечному передлежанні плода він перешкоджає вільному руху дитини, малюк не зможе вільно повернутися в потрібне положення. Якщо після 24 тижня встановили, що передлежання неправильне, то пояс носити не можна.
Види бандажів
Бандажі бувають допологовими, післяпологовими і універсальними, або змішаними.
Допологові випускаються у вигляді трусів і поясу. Труси досить зручні в носінні, легко одягаються, але їх необхідно щодня прати, як будь-яку нижню білизну. В них еластична вставка знаходиться всередині, вона не така щільна й широка, як в поясі.
Труси можуть бути високими і низькими. Надягати допологовий корсет краще в положенні лежачи, щоб правильно розподілити тиск, більше – внизу, менше – зверху. Серед трусів зустрічаються моделі з застібкою між ніг.
Пояс дуже популярний серед майбутніх мам, він дуже подобається вагітним жінкам, так як майже непомітний під одягом і в ньому не так жарко влітку. Одягається він поверх білизни, забезпечує хорошу підтримку знизу і фіксує матку.
Пояс не дає голівці малюка опуститися раніше терміну і викликати передчасні пологи. Завдяки боковим клапанам можна регулювати розмір пояса, це дуже зручно, якщо потрібно підтягнути його або розслабити. Надягати корсет можна лежачи або стоячи.
Універсальний, або змішаний корсет можна починати носити під час вагітності і продовжувати після пологів. Універсальний пояс представляє собою еластичну стрічку на липучках, яка з одного боку – вузька, а з іншого – широка.
Під час вагітності стрічка носиться широкою частиною на попереку, а вузькою під животом. Таким чином, забезпечується зміцнення хребта, розподіл навантаження і підтримка живота.
Після пологів стрічка носиться навпаки, вузька частина розташовується на попереку, а широка тримає живіт.
Післяпологовий бандаж призначається, як правило, після кесаревого розтину. Є спеціальні післяопераційні пояси і звичайні післяпологові. Звичайний можна носити, якщо пологи були другими або третіми.
Післяопераційний корсет спеціально розроблений для жінок, які перенесли кесарів розтин. Він виглядає, як широкий пояс і має застібку по всій ширині.
Якщо пологи пройшли природним шляхом і без ускладнень, пояс краще не носити, оскільки через нього м’язи приходять у форму повільніше.
Як одягати і носити бандаж?
Дуже важливо знати, як носити та одягати бандаж при вагітності і скільки часу ходити в ньому. Головне, щоб пояс не занадто сильно тиснув. Якщо відчувається дискомфорт, значить, він одітий неправильно.
При покупці бандажу рекомендується приміряти його, щоб відчути чи зручно в ньому. Визначити розмір допомагає лікар, для цього він повинен виміряти окружність живота. Показати, як носиться допологовий бандаж, також завдання лікаря, оскільки ілюстрації на упаковці не завжди вірні.
При першій примірці необхідно надягати корсет в положенні лежачи, пристосування повинно проходити по нижній частині попи, йти під животом і впиратися в стегна, захоплюючи лобкову кістку спереду.
У міру зростання живота модель необхідно регулювати, щоб пояс не тиснув занадто сильно або сидів занадто слабо. З часом, коли навики одягання буде освоєно досконало, можна одягати його стоячи.
Як довго потрібно носити бандаж?
Допологовий пояс зазвичай носять з моменту його призначення і до самих пологів, особливо якщо жінка багато ходить, стоїть або сидить. Серед лікарів існують розбіжності щодо того, скільки часу носити пояс протягом дня.
Деякі рекомендують знімати його на 30 хвилин кожні 3 години, інші кажуть, що якщо пояс сидить ідеально, можна ходити в ньому без перерв. Проте на ніч його обов’язково потрібно знімати.
Що стосується питання: скільки носити бандаж після кесаревого розтину, то однозначної відповіді тут немає. Найкраще з цього приводу проконсультуватися з лікарем у пологовому будинку або жіночій консультації. Післяпологовий бандаж носять, як правило, не більше 40 днів, але можуть бути винятки.
