Шавлія для жінок: народна медицина, протипоказання, косметологія

Багато людей, незважаючи на постійний розвиток медицини, віддають перевагу народним рецептам. Наприклад, багато хто з нас знає, що шавлія допомагає попередити виникнення багатьох захворювань, а ще її використовують у лікуванні вже існуючих відхилень. Про її цілющі властивості було відомо ще кілька десятків років тому.

До складу рослини входить багато речовин, які сприятливо позначаються на діяльності організму, але при цьому варто враховувати й існуючі протипоказання.

Чим для жінок корисна шавлія?

Рослина має загальзміцнювальну дію, яка допомагає зміцнити імунітет і позбавитися від різних запальних процесів.

До її складу входять різні вітаміни, флавоноїди і дубильні речовини, які допомагають ущільнювати епітеліальні тканини, що, в свою чергу, зміцнює стінки лімфатичних і кровоносних судин, а також клітинних мембран.

Поговоримо про інші корисні властивості шавлії для жінок:

• Містить рослина фітогормони, які схожі на естрогени, що допомагає активувати процес регенерації шкіри і омолоджує організм. Крім цього, відбувається нормалізація гормонального балансу. Лікарі рекомендують використовувати її при наявності гінекологічних проблем;
• До складу входять речовини, які згідно з останніми дослідженнями, позитивно позначаються на статевому потязі представниць прекрасної статі. Саме тому шавлію використовують при лікуванні фригідності;
• Корисна шавлія і при клімаксі, так як містить велику кількість фітоестрогенів;
• Листочки і суцвіття використовуються в ароматерапії. Подібні запахи сприяють нормалізації нервової системи, позбавленню від стресу, безсоння і навіть депресії. Ця властивість особливо актуальна при нинішньому ритмі життя;
• Користь шавлії обумовлена наявністю природного антибіотика сальвина. Він допомагає при проблемах з лімфатичною системою, а ще він позбавляє від золотистого стафілокока і фурункульозу.

Рецепти з шавлією

Народна медицина пропонує багато різних відварів, настоянок та інших засобів для боротьби з різними проблемами. Однак не варто займатися самолікуванням і попередньо краще проконсультуватися з лікарем.

Розглянемо декілька ефективних засобів:

• Якщо ас є проблеми з зачаттям або поставлений діагноз безпліддя, то можна використовувати такий відвар. Потрібно взяти 1 ч. ложку листя шавлії і залити їх 1 склянкою крутого окропу. Накрити серветкою і залишити на 20 хвилин настоюватися. Потім процідити і пийти по 50 мл 3 рази перед основними прийомами їжі. Щодня варто готувати нові порції. Щоб отримати корисні речовини і ефект від такого напою, потрібно дотримуватися такої схеми прийому: пити потрібно починаючи з 5-го дня місячних і до моменту овуляції, загалом, приблизно 10 днів. Курс становить 90 днів. Потім потрібно зробити перерву на місяць і все повторити знову;
• При клімаксі для жінок шавлію можна використовувати для приготування настою. Візьміть 1 ч. ложку листочків, залийте 1 ст. окропу і залиште на 15 хвилин настоятися. Отриману кількість потрібно розділити на 3 частини. Пити за півгодини до їжі повільними ковтками. При бажанні можна додати трохи меду. Курс становить 1 міс., але проводьте його не частіше 3-х разів на рік;
• При запаленні яєчників можна проводити вагінальні спринцювання. Для цього потрібно приготувати такий відвар. Візьміть по 20 г шавлії, розмарину і деревію і 40 г кори дуба. Отриману суміш залийте 3-ма л води і кип’ятіть на водяній бані протягом 30 хв. Після цього остудіть і процідіть. Проводити процедуру потрібно кожен день протягом 2-х тижнів.

Використання властивостей шавлії для жінок в косметології

З рослини роблять відвари, компреси, настої та інші засоби, які застосовуються для поліпшення стану шкіри і для омолодження. Речовини стимулюють природні функції шкіри, це допомагає навіть розгладити дрібні зморшки.

В косметичних цілях використовуються антибактеріальні властивості рослини. Наприклад, екстракт рослини входить до складу різних кремів та іншої косметики, яка рекомендована до застосування при наявності шкірних запалень.

Користь шавлії для жінок полягає в тому, що її масло нормалізує роботу сальних залоз, а це, в свою чергу, допомагає впоратися з висипаннями і запобігти їх появі.

Її можна використовувати для розігріву м’язів перед тренуваннями, а також для боротьби з розтяжками. Засоби, приготовані на основі витягів, сприяють тонізації і нормалізації обміну речовин на клітинному рівні. Вже після декількох процедур можна буде помітити, що шкіра стала більш свіжою і ніжною, зникла сухість і дрібні нерівності.

Жінки шавлію для омолодження та поліпшення стану шкіри і волосся можуть використовувати наступним чином:

• Своїми руками можна приготувати настояне масло шавлії. Для цього потрібно листя і пелюстки подрібнити і залити оливковою або ріпаковою олією. Робіть це в ємності, яку можна герметично закрити. Кількість рослинної маси повинна заповнити ємність на 1/3, а от масло налийте до горлечка. Все потрібно поставити в тепле місце на пару тижнів. Ємність струшуйте 2 рази в день. Після цього масло рекомендується процідити і залити їм вже нові листя і пелюстки. Загалом, процедуру варто повторити 3 рази. Потім масло процідіть і розлийте в ємності з щільною кришкою. Масло можна використовувати як пом’якшувальний і поживний засіб для шкіри рук та обличчя;
• Для жінок після 40 шавлію можна застосовувати для приготування маски для в’янучої шкіри. Візьміть 2 ст. ложки листочків, порвіть їх, залийте окропом і поставте на півгодини на водяну баню. Після закінчення часу залиште засіб на деякий час відстоюватися. Потім процідіть і додайте 1 ч. ложку меду і трохи лимонного соку. Важливо, щоб температура була не більше 40 градусів, у іншому випадку корисні властивості меду зруйнуються. Відвар використовується для примочок. Візьміть марлю або рушник, змочіть в приготовленій рідині, покладіть її на обличчя, а зверху накрийте сухим рушником. Через 20 хв. потрібно вмитися теплою водою і нанести зволожуючий крем. Відвар допомагає підтримувати тонус шкіри;
• Омолоджуючі властивості має настій, приготовлений із рослини. Курси потрібно проводити протягом місяця 3 рази на рік. Для приготування візьміть 1 ч. ложку свіжого або 2 ч. ложки сухого листя рослини і залийте їх 1 ст. окропу. Поставте все на водяну баню і протримаєте протягом 10 хв. Для поліпшення смаку можна додати 1 ч. ложку меду або шматочок лимона. Пити настій потрібно по 1 ст. натщесерце за годину до прийому їжі;
• Можна приготувати косметичний лід, який допоможе позбутися кіл під очима. Приготуйте відвар за розглянутим вище рецептом, розлийте його у формочки для льоду і поставте в морозилку. Використовуйте раз на день;
• Багато жінок після вагітності, сильного стресу, авітамінозу і при інших проблемах скаржаться на появу серйозних проблем з волоссям. Шавлія допоможе з ними впоратися. Для приготування зміцнюючого відвару потрібно взяти 2 ст. ложки сухої рослини залити 300 мл гарячої води. Поставити все на маленький вогонь і довести до кипіння, зняти і залишити остигати. Процідити і використовувати відвар для ополіскування волосся після миття.

Як ви бачите, шавлія є досить корисною рослиною для жінок, але варто враховувати, що у неї є ряд протипоказань, тому перед початком лікування слід проконсультуватися з лікарем. Важливо дотримуватися дозування, так як в противному випадку можуть виникнути серйозні проблеми.

Протипоказана рослина вагітним і годуючим груддю жінкам. Заборонено використовувати її при гіпертонії, при проблемах зі щитовидною залозою, а також при наявності індивідуальної непереносимості. Здоров’я і краси вам, милі жінки!