Тепловий удар у дитини: перша допомога

Тепловий удар (гіпертермія) є загрозливим станом для життя. Це явище виникає внаслідок сильного перегріву. Часто температура тіла підвищується через те, що організм не може самостійно охолодитися, тобто порушується процес терморегуляції. Особливо до теплових ударів схильні діти, так як їх організм ще недостатньо сильний і багато процесів в ньому ще недосконалі.

Малюку дуже легко перегрітися в жарку пору року, наприклад, під час прогулянки у спекотну погоду, а також при зневодненні організму. Багато батьків роблять велику помилку, одягаючи дитину тепліше, ніж цього вимагає сезон року або погодні умови.

Крім того, сонячні опіки є додатковим фактором ризику виникнення теплового удару. Також не можна залишати дитину в припаркованій машині, адже в таких умовах перегрів може виникнути всього за кілька хвилин, так як у транспорті температура значно швидше піднімається, ніж на вулиці.

Симптоми теплового удару у маленьких дітей

Визначити, що у вашої дитини тепловий удар, допоможуть наступні симптоми:

• Висока температура без виділення поту;
• Шкірні покриви часто набувають червоного кольору, але при важкому ураженні стають дуже блідими;
• Шкіра гаряча на дотик;
• Неспокійна поведінка, наприклад, агресивність, примхливість;
• Головні болі;
• Запаморочення;
• Неуважність і загальмованість, наприклад, малюк не реагує на поклик батьків, лоскіт і т.п. Він може стати млявим, так як виникає слабкість;
• Нудота і блювання;
• Дихання прискорене, поверхневе;
• Несвідомий стан.

Батьки повинні звернути особливу увагу на симптоми зневоднення, якими супроводжується тепловий удар будь-якої тяжкості.

При ураженні легкого та середнього ступеня правильно надана перша допомога стає запорукою успішного одужання. Однак у випадку важкої гіпертермії немає гарантій, що людину вдасться врятувати. У більш ніж 30% випадків констатується летальний результат незважаючи на радикальні заходи.

Ознаки теплового удару і зневоднення у дитини

Батьки повинні терміново надавати дитині першу допомогу, якщо спостерігають у нього наступні симптоми:

• Сильна спрага;
• Липка слина, сухість у роті;
• Незначні сечовипускання протягом 12 годин або ж повна їх відсутність, сеча темно-жовта або світло-коричнева;
• Коли перестають сльозитися очі, значить зневоднення перейшло в ступінь середньої тяжкості;
• Холодні кінцівки;
• Точкова судома;
• Про сильне зневоднення свідчить некерована поведінка;
• Неможливість ходити і стояти;
• Слабкий прискорений пульс;
• Розширення зіниць;
• Непритомність.

Вираженість симптомів залежить від інтенсивності і тривалості впливу тепла на організм. Також важливу роль відіграють такі фактори, як: наявність захворювань, алергій, метеочутливості, прийом медикаментозних препаратів, вік малюка.

Лікування теплового удару у немовляти і дитини старшого віку

По-перше, необхідно збити температуру. Дуже важливо, якомога швидше приступити до виконання заходів першої допомоги, так як час грає визначальну роль. Тепловий удар дитини, а тим більше у немовляти, прогресує значно швидше, ніж у дорослої людини.

По-друге, потрібно обов’язково викликати швидку допомогу чи лікаря додому, якщо стан малюка на дуже важкий.

Покроково перша допомога виглядає наступним чином:

• Роздягнути малюка і перемістити у прохолодне місце. Коли дитина знаходиться на вулиці, то варто перекласти його в тінь, хоча оптимальним варіантом все ж буде прохолодне приміщення;
• До приїзду швидкої допомоги тіло дитини необхідно обтерти змоченою у воді губкою, рушником або будь-якою відповідною тканиною. Можна прикласти компреси. Але вода повинна бути не крижаною, а прохолодною, щоб уникнути колапсу судин. Примочки робляться на наступні зони і частини тіла: лоб, потилиця, шия, віски, ключиці, внутрішній згин ліктя, під коліна, ікри, пах, крижі;
• Обмахування предметами, що імітують віяло;
• Обов’язково потрібно розмовляти з малюком, щоб він відчував себе спокійніше;
• Багато пити маленькими ковтками. Вода повинна бути теплою, а не холодною, інакше дитину знудить. Можна дати розчин глюкози 5%, харчової соди або солі. Варто зазначити, що для немовля застосовують дієтотерапію. Рекомендується в перший день захворювання пропустити одне годування грудьми, а загальний обсяг їжі зменшити на третину. У раціон повинні входити такі продукти, як кефір, кислі суміші і біопрепарати. У наступні дні кількість їжі необхідно поступово збільшувати до норми;
• Краще покласти хворого на спину і підняти голову або ж повернути на бік при виникненні блювоти;
• Якщо спостерігаються порушення дихання – піднести кілька разів до носа ватку, змочену в нашатирному спирті;
• Не варто до консультації з лікарем давати потерпілому будь-які жарознижуючі, так як вони не зіб’ють температуру і можуть змастити клінічну картину;
• При зупинці дихання негайно робити штучне дихання і закритий масаж серця.

Коли виникли перші ознаки теплового виснаження, але не розвивається тепловий удар, то рекомендується якомога швидше відвести хворого в прохолодне місце, дати попити. Варто відзначити, що рідина не повинна бути занадто солодкою, а також холодною, інакше виникнуть спазми м’язів живота.

Можна купати дитину в прохолодній ванні або душі (температура води – 18-20 градусів). Після цього не можна виходити на вулицю. Якщо стан потерпілого не йде на поправку, то краще викликати невідкладну допомогу або ж самостійно транспортувати його до лікаря.

Тепловий удар у дитини досить довго лікується, потрібно кілька тижнів на реабілітацію. У цей період не рекомендується виходити на вулицю, а також необхідно дотримуватися постільного режиму.

Всі вищеописані заходи повинні добре знати батьки маленьких дітей. По-перше, потрібно охолодити тіло. По-друге – забезпечити рясне пиття. В-третіх – викликати невідкладну допомогу при появі симптомів, що загрожують життю. Таке лікування у більшості випадків має позитивний ефект.

Крім того, охолоджувати тіло можна будь-якими підручними засобами, але не використовувати при цьому занадто холодну воду. Якщо тепловий удар стався на відпочинку, то можна занурити потерпілого у водоймище, наприклад, в озеро чи річку.

Обтирання виконуються не тільки простою водою, але і слабким оцтовим розчином. Пити дитині потрібно давати кожні 20-30 хвилин. Замість води підійде розчин Регідрону, який можна придбати в аптеці.

Профілактика

Батьки повинні піклуватися про здоров’я своєї дитини.

Для профілактики теплового удару вам допоможуть наступні рекомендації:

• Не виходити з дитиною на вулицю в найспекотніші години – з 11 до 16. Уникати в цей час занадто активних ігор і фізичних навантажень;
• Захищати голову від попадання прямих сонячних променів. Для цього підійдуть не тільки головний убір, але й парасольки;
• Одягати дитину тільки в одяг, виготовлений з натуральних матеріалів, наприклад, з бавовни, льону, вовни. Краще віддати перевагу світлим тонам. Також не варто сильно кутати малюка, адже тепловий удар може виникнути не тільки в літній час року, а навіть взимку;
• Не виходити на відкрите сонце в період його найвищої активності;
• Забезпечити рясне пиття. Відмінно втамовують спрагу морси, квас, чай;
• Постійно провітрювати приміщення, відкривати вікна. Якщо в будинку є вентилятор або кондиціонер, то періодично його використовувати;
• Не перегодовувати малюка.

Вищеперелічені заходи профілактики не вимагають особливих зусиль, витрат часу і коштів, однак дозволяють повною мірою виключити ризик теплового удару.

Бережіть здоров’я своїх діток, слідкуйте за їх самопочуттям і при перших ознаках нездужання негайно звертайтеся за допомогою!