Червоне вино при вагітності: можна чи ні?

Вагітність вносить численні корективи у життя жінки. Як правило, вони мають обмежувальний характер. В першу чергу всім вагітним жінкам радять утриматися від шкідливих звичок: вживання алкоголю, наркотичних речовин, куріння.

Здавалося б, відмовитися від сигарет і випивки на 9 місяців не так вже й складно, все-таки на кону здоров’я малюка.

Однак часом буває складно утриматися від ковтка хорошого червоного вина, який дарує розслаблення і заспокоєння. Так, може, вино при вагітності не таке вже й страшне, іноді можна дозволити собі келих? Варто більш детально розібратися з цим питанням.

Як алкоголь впливає на плід?

Перед тим як вагітній випити келишок вина або чарочку лікеру під час застілля, варто задуматися: а чи не зашкодить алкоголь малюкові, який розвивається в утробі? Один келих, може, і не зашкодить, а якщо застілля відбуваються мало не щодня, чи варто ризикувати життям і здоров’ям дитини заради смакових відчуттів і скороминущої ейфорії?

Про те, чим є фетальний алкогольний синдром, необхідно знати всім вагітним. Під алкогольним синдромом плоду розуміються відхилення у психічному і фізичному розвитку малюка, мати якого вживала алкоголь до або в період вагітності.

При вживанні алкогольних напоїв при вагітності у дитини можуть з’явитися вроджені вади розвитку, такі як мозкові аномалії, розумова відсталість, порушення інтелекту і поведінки, недобір ваги і зросту, зовнішні каліцтва і багато іншого. Якщо зловживати алкогольними напоями під час виношування дитини можна навіть її втратити.

Усі ці ознаки зазвичай проявляються у малюків, матері яких страждають запоями або вживають багато алкогольних напоїв при вагітності. При незначному і нечастому вживанні вина, горілки або пива, ознаки проявляються не явно, однак у малюка можуть спостерігатися порушення фетального алкогольного спектру.

Чи можна вагітній вино?

Вчені останнім часом не можуть дати однозначну відповідь. З одного боку, є ризик прояви алкогольного синдрому плода. З іншого, згідно з дослідженням британських вчених, діти, мами яких вживали в невеликих кількостях червоне вино при вагітності, випереджали в розвитку своїх однолітків, матері яких повністю відмовилися від алкоголю.

Вчені сходяться лише в тому, що зловживання алкоголем в період вагітності з великою часткою ймовірності завдасть непоправної шкоди дитині.

І все-таки чи можна вагітній червоне вино? Оскільки лікарі і фахівці не можуть дати однозначну відповідь, кожній майбутній мамі доведеться вирішувати це питання самостійно. Якщо є побоювання з приводу розвитку у дитини відхилень, краще, зовсім не пити вино, щоб не мучитися докорами совісті і зайвий раз нервувати, адже під час вагітності жінці важливий спокій.

Якщо дуже захотілося випити, червоне сухе вино – найкраще рішення. Ті ж британські вчені дозволяють до 6 келихів вина на тиждень. Проте тут необхідно враховувати індивідуальні особливості жінки, адже для когось келих – це «крапля в морі», а для когось-«ударна доза».

Що стосується питання, яке вино можна пити вагітній, то тут теж немає єдиної відповіді. Зазвичай рекомендують пити червоне сухе вино дорогих сортів або кагор. Якщо більше подобається біле, то можна і його, хоча червоне вважається більш корисним.

Важливо зазначити, що червоне вино при вагітності дозволено пити тільки після 17 тижнів. Це пов’язано з тим, що в перші місяці у дитини відбувається формування всіх органів, і алкоголь може завдати серйозної шкоди цьому процесу.

Безалкогольне вино: відмінна альтернатива алкоголю або непотрібний замінник?

Деяким майбутнім мамам здається, що краще балуватися безалкогольним вином. Та насправді, чи можна вагітній безалкогольне вино? Взагалі, безалкогольне вино вважається лікувальним напоєм, його призначають при хворобах шлунково-кишкового тракту, гіпертонії, хронічної втоми, цирозі печінки тощо.

У ньому вміст алкоголю складає всього 0,5%. Проте вагітним слід вживати обережно.

Є кілька причин для цього:

• у безалкогольному вині можуть міститися хімікати і шкідливі речовини, які здатні негативно впливати на здоров’я і малюка, і мами;
• у напої часто присутні сліди цвілі або сірки, які можуть викликати алергію;
• безалкогольне вино псується швидше, ніж звичайне, тому треба стежити за терміном придатності, щоб не отримати харчове отруєння.

Незважаючи на те, що безалкогольне вино містить мізерний відсоток алкоголю, вживати його рекомендують також, як звичайне, тобто в помірних кількостях і нечасто.

Якщо стоїть вибір, яке випити вино червоне, сухе або безалкогольне, ідеальним рішенням буде не обирати жодного з них.

Може мала кількість алкоголю і не зашкодить плоду, але як він на нього відреагує до кінця невідомо. Тому краще пийте трав’яні чаї, соки і воду, і нехай ваша дитина народиться здоровою!