Труднощі у повсякденному житті часто бувають ускладнені негативними емоціями, спалахи яких вибивають із колії. Але що робити, якщо смуга невдач ніяк не закінчується і сніжний ком проблем тисне занадто сильно? Багато людей є по своїй натурі емоційними, вони важко переживають втрати – розлучення, звільнення, невдачі на ...
Найчастіше, коли ми чуємо слово “депресія”, ми думаємо про певну людську забаганку, за допомогою якої виправдовуються бездіяльність, замкнутість та негативне ставлення до оточуючих. Але не варто бути настільки категоричними, адже депресія – не що інше як хвороба, лікування якої вкрай необхідне як медикаментозно, так і в ...
Хороші та міцні стосунки з чоловіком вибудувати непросто: потрібні терпіння, вміння себе подати і, звичайно, впевненість у тому, що ви боретеся за справжнє почуття. Але якщо справа ускладнюється небажанням партнера вступати в шлюб, тут навіть наймудріша жінка може втратити терпіння. Як вчинити, якщо після тривалого періоду ...
Який же неправий був класик, стверджуючи, що кожна нещаслива сім’я нещаслива по-своєму. Основні варіанти сімейних нещасть можна перелічити по пальцях фрезерувальника-невдахи. Ваша історія проста, банальна і стара як світ – чоловік пішов із сім’ї. Так, історія банальна, але вам від цього не легше. І перед вами ...
Нерідко у житті жінки зустрічаються ситуації, коли знаки уваги починає виявляти одружений чоловік. Якщо бути у ролі коханки для вас прийнятно, тоді ця стаття не для вас. Ми ж постараємося висвітлити тему, як можна красиво відмовити чоловікові, зв’язаному узами шлюбу. Причини для відмови Якщо ви ламаєте ...
Звабити хлопця, як багато хто вважає, справа нехитра, набагато складніше викликати його прихильність та любов. І хоча гарантій у цій справі не існує, психологічні поради допоможуть “приручити” чоловіка і створити стосунки вашої мрії. До хорошого швидко звикають Роман може закінчитися досить швидко, але може і плавно ...
На сьогоднішній день стосунки між чоловіком та жінкою часом відрізняються від класичних, і нерідко представники сильної статі пропонують підтримувати вільний формат стосунків. Звичайно, винятком не є випадки, коли ініціатором подібного виступають і дами. У чому ж полягає психологія і суть вільних стосунків і які їх плюси ...
Чоловіки не такі загадкові, як жінки, але щоб їх привітати доводиться поламати голову. Як влаштувати сюрприз чоловікові на день народження або день весілля, і при цьому заслужити його вдячність? Креативні подарунки надовго запам’ятовуються, але і традиційні способи гарні по-своєму. Романтичний сюрприз для чоловіка Сучасний чоловік не ...
Подружнє життя неминуче впливає на кожну людину, і немає нічого дивного в тому, що чоловік і дружина підлаштовуються один під одного так, щоб почувати себе комфортніше в парі, або хоча б добре співіснувати. Але, чи завжди в благополучних сім’ях зміни в характері подружжя відбуваються на краще? ...
Щоб зрозуміти, як боротися з депресією, необхідно спочатку визначити, що ж це таке. Адже цей стан комплексно і методично псує життя людини: різко погіршуються стосунки з рідними, близькими та колегами, ефективність роботи помітно падає, та й просто в побуті всі звичні справи«дають збій». Будь-яка депресія, як ...Психологія
У сучасному світі дуже важко залишатися спокійним і врівноваженим, подавляти тривогу і стрес. Це не випадково, адже ритм життя сучасної людини настільки швидкий, що організм деколи просто вимагає хвилини спокою.
Як тримати себе в руках, зберігаючи внутрішню гармонію, як правильно реагувати на стресову ситуацію, як не втратити себе в божевільному ритмі життя ?! У цьому розділі зібрані статті, які допоможуть Вам розібратися в цьому.
Існують деякі способи, які допоможуть Вам розслабитися, відновити свої внутрішні сили і просто заспокоїтися. Розділ містить статті зі способами релаксації в домашніх умовах та порадами по боротьбі зі стресом.