Розтяжки або стриї, які з’являються на тілі, безпосередньо не впливають на стан здоров’я, але при цьому можуть бути для багатьох жінок серйозними проблемами і розхитувати нервову систему.

Косметичні дефекти, які з’являються на животі, стегнах, ногах і верхніх частинах рук, не дозволяють носити відкритий одяг, демонструвати гарні форми на пляжі. Більше того, багатьох жінок вони змушують вимикати світло під час романтичних зустрічей – раптом коханий помітить і відмовиться від близькості.

Щоб позбутися стрий, звертаються до косметологів і намагаються впоратися з проблемою самостійно. Як видалити розтяжки вдома і знову отримати можливість демонструвати гарне тіло?

Причини утворення стрий та їх види

Найголовнішою причиною утворення стрий вважається різке схуднення. Недарма дієтологи ратують за дієти, під час яких у місяць вага знижується на 2-3 кг. Швидке скидання ваги викликає появу надривів на шкірі – колаген не встигає вироблятися, і утворюються стрії.

Будь-які гормональні зміни також провокують появу розтяжок. Різке дорослішання організму провокує збільшення ваги, колагенові волокна формуватися у шкірі не встигають. При вагітності жінка набирає вагу, шкіра розтягується, а оскільки активність знижена, утворюються стриї.

При вагітності проблемною зоною стає живіт – неможливо у цьому стані підкачувати м’язи пресу, відповідно, тонус шкіри за 9 місяців знижується.

Після пологів об’єми і вага зменшуються – це теж є поштовхом для появи розтяжок.

Гормональні засоби при тривалому вживанні значно впливають на якість шкіри, знижують її тонус і пружність.

Стриї бувають молочно-білими, що різко виділяються на смаглявій шкірі, синюшно-багряними, ніжно-рожевими. Їх появу при гормональних змінах неможливо попередити. Їх не виходить і замаскувати – вони проступають через засмагу або тональні засоби. Як позбутися від розтяжок вдома і чи обов’язково вдаватися до дорогих процедур? До речі, що це за процедури?

Процедури для усунення стрий

Усунути розтяжки повністю можливо тільки при косметичній операції. Розтяжки січуться, а шви мають у таких місцях, де вони непомітні. До цього способу вдаються лише тоді, коли значний косметичний дефект або коли за допомогою хірургічного втручання рятують від зайвих жирових відкладень.

Лазерна методика повністю стриї не видаляє, але вони стають менш помітними. Процедура це досить дорога, до того ж їх необхідно виконати не менше семи, а то й десять. Ефект досягається при розтяжках синього або багряного кольору – коли вони уже посвітлішали, лазер не допоможе.

Прибрати після схуднення розтяжки в салоні пропонують за допомогою спеціальних обгортувань, гелів і кремів – тобто застосовують ті косметичні засоби, які містять колаген. Іноді його вводять в шкіру за допомогою ін’єкцій. Але повністю видалити дефекти шкіри неможливо – синтетичний колаген не здатний замінити натуральний.

Можна виконувати процедури вдома. Якщо підійти до проблеми серйозно і займатися собою достатню кількість часу, кінцевий результат від видалення розтяжок на животі й інших частинах тіла після схуднення та пологів відрізнятиметься від салонних косметичних заходів.

Домашні методи

Перед тим, як лікувати тіло, треба його підготувати до процедури видалення розтяжок. Усі процедури починаються з проведення пілінгу на шкірі.

Для цього застосовуються: геркулес, кавовий осад, дрібно розтерта шкірка арахісу. Але можна приготувати ефективний засіб, який не тільки видаляє старі клітини, але й повертає шкірі тонус.

Змішуються такі інгредієнти: по чайній ложці морської солі, меленої кави, цукру, до сухої суміші додають оливкову олію – щоб отримати консистенцію пюре. Можна активувати скраб 3 краплями ефірної олії жожоба або зародків пшениці.

Скраб втирають по масажних лініях близько 15 хвилин, потім змивають теплою водою.

Далі на тіло наносять наступні склади від розтяжок:

  • Лляна олія;
  • Суміш олій: базова – жожоба + активатори (ефірні продукти): розмарин, лаванда, жасмин, апельсин, лимон;
  • Можна придбати у косметичному салоні спеціальний засіб з морських водоростей;
  • Моркву замочують на годину в холодній воді, попередньо нарізавши на великі шматки. Потім з неї роблять сік, наполовину розводять, додають на 120 г розведеного соку 7 крапель ефірної олії мигдалю;
  • Змішують мед, темну або білу косметичну глину, додають мигдальну або жасмінову ефірні олії;
  • Ще одний олійний засіб. База – столова ложка – оливкова або мигдальна олія. Ефірні активатори – по 5 крапель паростків пшениці, неролі, лаванди, дажана, рожевого дерева;
  • Обгортання лікувальною гряззю.

Після нанесення цілющого складу слід обгорнути тіло плівкою. На стегнах і кінцівках додатково проводять масаж, щоб посилити кисневий обмін у верхніх шарах шкіри.

При розтяжках в області живота масаж теж рекомендується проводити, але з особливою обережністю.

Усуваючи розтяжки з грудей, замість масажних впливів груди легко розтирають ніжними дотиками.

Дуже приємний засіб від стрий – молочна ванна. У 3 л гарячого молока розчиняють 9 ложок меду і чайну ложку кориці. Все це виливають у гарячу ванну. Вода не повинна бути вище області серця. Процедура проводиться протягом 15 хвилин.

Допомагає впоратися зі свіжими розтяжками контрастний душ.

Доповнює боротьбу зі стриями раціональне харчування. У щоденному раціоні повинні бути молочні продукти, нежирне м’ясо, фрукти жовтого й червоного кольорів, гречана каша. Необхідно випивати не менше 1,5 л рідини в день. Супи, міцні чай і кава, алкоголь і газовані напої під визначення рідини не підходять.

Профілактика проти стрий

Попередити появу розтяжок, викликаних гормональними змінами, неможливо. Зате не допустити їх утворення при схудненні цілком у ваших силах.

  • Не варто вибирати швидкі дієти – до них належать і монодієти. Вагу слід знижувати поступово.
  • Потрібно навчитися робити самомасаж – він покращує кровопостачання шкірних покривів.
  • Необхідно вести активний спосіб життя, худнути не тільки за допомогою дієти, але й займаючись спортом.
  • Під час схуднення обов’язково слід займатися шкірою, після водних процедур втирати у неї крем проти розтяжок. Косметичні засоби такого типу містять у собі вітамін Е, колаген, еластин, гіалуронову кислоту.

Якщо підтримувати свою вагу на одному рівні, використовувати спеціальні креми і домашні засоби, то появу розтяжок можливо попередити. А коли стриї вже з’явилися, догляду за шкірою доведеться присвячувати більше часу – запровадити в обов’язковий догляд за тілом процедуру пілінгу. Не варто забувати і про правильне харчування.

Щоб розтяжки зникли, на них необхідно впливати зсередини і ззовні.