В будь-якому віці ми дбаємо про шкіру. Надмірна сухість, неправильний раціон і інші зовнішні чинники можуть спровокувати тріщини на п’ятах. Лікування в домашніх умовах має бути правильним, і перш ніж приступати до вирішення проблеми, потрібно з’ясувати достовірну причину появи такого дефекту.

З’ясовуємо причину: думка фахівців

Як відомо, шкірні покрови – це шар, який захищає наш організм від потрапляння інфекційних і грибкових мікробів. Щоб шкіра тривалий час залишалася пружною і зволоженою, їй необхідно забезпечити правильний і комплексний догляд. Практично 60% дорослого населення планети стикається з таким дискомфортним і болючим фізіологічним явищем, як тріщини на п’ятах. Причини і лікування цього патологічного стану ми розглянемо в сьогоднішній статті.

Профільні лікарі не вважають таку проблему захворюванням, хоча поява тріщин на п’ятах може прогресувати, в результаті чого в ураженій області виникає запалення і нагноєння. З таким неприємним дискомфортним явищем ми стикаємося в основному в літній період. Шкірні покриви висушуються, з’являються мікротріщини. Якщо своєчасно не вжити заходи по відновленню цілісності шкірних покривів, можуть з’являтися глибокі тріщини на п’ятах. Причини і лікування такого патологічного стану мають свою специфіку.

Лікарі стверджують, що лікувати тріщини на п’ятах можна в домашніх умовах. При цьому ефективними вважаються як фармакологічні препарати, так і засоби народної медицини. Але перш ніж приступати до вирішення цієї проблеми, потрібно з’ясувати причину утворення тріщин на шкірних покривах. У ряді випадків такий дефект з’являється на тлі розвитку захворювання.

Отже, до числа причин, які зумовлюють появу тріщин на п’ятах, слід віднести такі фактори:

  • носіння панчох та шкарпеток з синтетичних матеріалів низької якості;
  • незручне або занадто тісне взуття;
  • порушення функціонування ендокринної системи;
  • дефіцит ретинолу і токоферолу;
  • надмірна сухість шкірних покривів ніг;
  • розвиток грибкової інфекції;
  • нерівномірний натяг шкірних покривів.

Як показує медична практика, до появи тріщин на п’ятах можуть привести і такі недуги:

  • цукровий діабет;
  • екзема;
  • псоріаз;
  • порушення функціонування щитовидної залози.

Деякі профільні лікарі вважають, що появу тріщин на п’ятах викликають надлишкова маса тіла, часте переохолодження нижніх кінцівок, використання косметичних засобів, які надають підсушуючу дію. Тільки після з’ясування достовірної причини появи такого дефекту на шкірних покривах стоп, можна приступати до лікування. Будь-які дії, спрямовані на позбавлення від тріщин на п’ятах, потрібно узгоджувати з лікарем фахівцем.

Починаємо лікування медикаментозними засобами

Ми вже з вами з’ясували, які є причини появи тріщин на п’ятах. Тепер давайте поговоримо про лікування, основу якого складають мазі. Крім використання фармакологічних препаратів, лікування такої недуги проводиться за допомогою таких маніпуляцій:

  • ножних ванночок;
  • компресів;
  • розтирань;
  • масок;
  • нанесення ефірних олійних екстрактів.

Спочатку давайте поговоримо про фармакологічні засоби, які найчастіше використовуються для лікування тріщин на п’ятах. До їх числа слід віднести такі мазі:

  • «Цілющий крем»;
  • «Allga San»;
  • «Радевіт»;
  • «Заживін 911»;
  • «Для загоєння тріщин».

До складу більшості фармакологічних засобів, що використовуються для лікування описуваної проблеми, входять сосновий екстракт, ялиця і олії. Саме таке поєднання дозволяє не тільки зупинити запальний процес, але і усунути бактеріальні мікроорганізми.

Також у складі багатьох лікарських засобів є алантоїн. Він сприятливо впливає на шкірні покриви і сприяє регенерації епітелію. Скипидар – ще одна речовина, без якої неможливе повноцінне лікування тріщин на п’ятах. Цей компонент покращує кровообіг.

Як правило, до складу фармакологічних засобів такої групи також входять токоферол і ретинол. Саме ці вітамінізовані елементи необхідні шкірі. Деякі препарати надають болезаспокійливу дію, яку відчутно практично відразу після нанесення на уражену ділянку шкіри.

Повернемо п’ятам первозданний вигляд

Щоб позбутися тріщин на п’ятах, використовують засоби народної медицини. Багато-які фітозасоби, компреси і мазі зарекомендували себе з позитивної сторони. Зараз ми розглянемо кілька рецептів приготування домашніх мазей для порятунку п’ят.

Рецепт №1

Як відомо, яблучний оцет – цілющий засіб, що використовується в народній медицині для лікування різних шкірних недуг. У поєднанні з тетрацикліновою маззю ми отримаємо універсальні ліки, які допоможуть повернути шкірі п’ят колишню красу і здоров’я.

Склад:

  • тетрациклінова мазь;
  • яблучний оцет.

Приготування і застосування:

  1. З вечора робимо ванночку для ніг, гарненько розпарюємо шкіру.
  2. Уражені ділянки змащуємо тетрациклінової маззю, зверху закутуємо тріщини поліетиленом. Можна використовувати плівку для харчових продуктів.
  3. Витримуємо мазь до ранку.
  4. Тканинний відріз змочуємо в яблучному оцті.
  5. Просочену тканину прикладаємо до ураженої зони і фіксуємо бинтом.
  6. Через 12 годин змиваємо залишки мазі, а огрубілі ділянки шкірних покривів ретельно масажуємо пемзою.

Рецепт №2

В домашніх умовах можна приготувати ще один ефективний засіб – так звану жовткову мазь. Всі необхідні для неї інгредієнти є в холодильнику у кожної господині.

Склад:

  • яєчний жовток – 1 шт.;
  • 20 мл рослинної олії;
  • 10 мл столового оцту.

Приготування і застосування:

  1. Готуємо мазь тільки для одноразового використання.
  2. В окремій піалі змішуємо всі компоненти до утворення маси однорідної консистенції.
  3. Перед нанесенням приготовленої мазі на уражені ділянки шкірних покривів гарненько розпарюємо ноги у ванночці.
  4. Наносимо приготовлену мазь і ретельно закриваємо ділянки шкіри з тріщинами плівкою для харчових продуктів.
  5. Витримуємо мазь протягом ночі.
  6. Продовжуємо лікування до повної регенерації шкірних покривів.

Рецепт №3

Звичайна ріпчаста цибуля, яку ми використовуємо для приготування багатьох страв, допомагає позбутися від тріщин на п’ятах.

Склад:

  • 200 мл соняшникової нерафінованої олії;
  • 2 цибулини середнього розміру;
  • шматочок бджолиного воску.

Приготування і застосування:

  1. У сковороду наливаємо соняшникову нерафіновану олію.
  2. Очищаємо від лушпиння цибулю і шаткуємо.
  3. Пасеруємо цибулю до золотистого кольору.
  4. Відпрацьоване масло проціджуємо через марлевий відріз.
  5. Додаємо трохи воску і ретельно розмішуємо.
  6. Потім ставимо мазь в холодильну камеру і залишаємо до повного застигання.
  7. Щодня наносимо мазь на уражені ділянки шкірних покривів після прийому ванни.

Для позбавлення від тріщин на п’ятах можна робити компреси. Для такої маніпуляції використовуємо наступні засоби:

  • капустяні листи;
  • мед;
  • оливковау нерафіновану олію;
  • кабачки;
  • абрикоси;
  • апельсини.

Розм’якшити шкірні покриви п’ят можна і за допомогою ванночок з додаванням харчової соди, крохмалю, відвару кропиви.

Самі по собі тріщини на п’ятах не вважаються серйозною недугою, проте такий стан може доставити вам дискомфорт і больові відчуття. А запущені форми тріщин можуть стати першопричиною розвитку запального процесу або інфекційного захворювання. Тепер ви знаєте, як позбутися від тріщин на п’ятах за допомогою простих і доступних засобів. Не забувайте, що будь-яке лікування має бути узгоджене з лікарем. Будьте здорові!