Переляк у дитини: ознаки і лікування

Коли дитина приходить у наш світ, все навколо здається їй невідомим. Щось у навколишньому середовищі викликає у неї радісний сміх, щось не подобається, а деякі речі і зовсім можуть викликати переляк у дитини. Ознаки того, що вона налякана, нерідко проявляються не відразу і при відсутності лікування можуть навіть спровокувати серйозні хвороби.

Чого бояться наші діти?

Як правило, до сильного переляку найбільше схильні діти у віці до 1 року, адже саме в цей період малюк активно знайомиться з навколишнім світом. Серйозно розтривожити дитину можуть:

• різкі гучні звуки, крики;
• стресова ситуація: наприклад, конфлікт або бійка між батьками або сторонніми людьми;
• велика і страшна тварина (велика собака, ведмідь у зоопарку, тощо);
• гучний сміх батьків;
• надмірно суворе виховання.

Кожна з перерахованих ситуацій може спровокувати сильний переляк у дитини. Ознаки шоку і пережитого стресу ні в якому разі не можна залишати без уваги, адже вони можуть спричинити за собою не тільки різні хвороби, але і суттєве відставання в розвитку малюка.

Переляк у маленької дитини (і особливо у немовля) вимагає обов’язкового обстеження. Адже, тільки своєчасно виявивши відхилення, ознаки неврозу, можна уникнути багатьох проблем у майбутньому. Підвищена збудливість, хвороблива прив’язаність до близьких, панічний страх самотності, нічні сечовипускання і капризи – все це дуже часто є результатом залишеного без лікування дитячого стресу.

Ознаки проблеми

Часто молоді недосвідчені батьки, стикаючись з нервовими станами у дитини, списують подібну поведінку на переляк. Однак для того, щоб точно діагностувати саме його, важливо звернути увагу на наявність наступних ознак:

• погіршення загального стану дитини: часті капризи, тривожність, нервозність;
• частий плач без видимої причини;
• страх перебування на самоті, бажання постійно перебувати на руках у батьків;
• порушення сну і апетиту;
• нічне нетримання сечі;
• заїкання.

Коли помічений один або кілька таких симптомів, доктора часто виносять неприємний вердикт – переляк у дитини. Його ознаки, то, як лікувати і коли слід звертатися за медичною допомогою, повинні знати кожні батьки, яким небайдуже здоров’я їх малюка.

Думки фахівців

Багато дитячих лікарів вважають, що дитячий переляк зовсім не є якоюсь особливою проблемою, і необхідності в його лікуванні немає. Якщо маленьку дитину захищати від абсолютно всіх страхів і трепетно берегти від найменшої небезпеки, у неї не розвинеться інстинкт самозбереження.

Проте всі фахівці сходяться в одному: дуже важливо розуміти, де знаходиться тонка грань між природними страхами і справжніми емоційними потрясіннями. Адже трепет при вигляді великої собаки не порівняти, наприклад, зі стресом, пережитим через гучний скандал або бійку в родині. Якщо ж малюк все-таки піддався сильним переживанням, які спричинили за собою нервовий розлад, важливо якомога швидше починати лікувати переляк у дитини.

Ознаки (Євген Олегович Комаровський називає їх симптомами) можуть бути різними: боязнь темряви, води, замкнутого маленького або великого простору, страх перед тваринами і т. п. На думку відомого педіатра, найчастіше подібні страхи проявляються у тих дітей, які оточені надмірною увагою або, навпаки, постійно страждають від її дефіциту. І те й інше може згубно позначатися на розвитку малюка, викликаючи різні відхилення і провокуючи появу комплексів. Дитячий лікар переконаний, що при першій же появі симптомів переляку батькам необхідно звернутися за кваліфікованою допомогою до лікаря.

Методи лікування

У більшості випадків допомогти малюкові впоратися з недугою здатні і самі батьки. Як вилікувати переляк у дитини самостійно? Корекція нервового розладу може включати в себе такі методи:

• забезпечення емоційної безпеки, любов і турбота. Дуже важливо, щоб дитина постійно відчувала себе бажаною, коханою і оберігаємою;
• довірчі бесіди і казкотерапія. Спільне читання казок, де добро завжди перемагає зло, допомагає малюкові самостійно позбавитися від страхів;
• заспокійливі трави. Відмінно допомагають у випадку, коли дитячий переляк проявляється проблемами зі сном або підвищеною нервозністю. Можна купити готову аптечну суміш, а можна приготувати самостійно, взявши за основу такі рослини, як ромашка, звіробій, корінь хмелю або меліса.

Якщо ж всі перелічені методи були випробувані, але позитивних результатів не принесли, слід звернутися за допомогою до дитячого лікаря. Лікар може порекомендувати такі терапевтичні заходи:

• прийом гомеопатичних препаратів. Такі засоби слід застосовувати тільки за призначенням лікаря з урахуванням загального стану здоров’я дитини і можливих протипоказань;
• спілкування з дитячим психологом. Подібний метод не завжди ефективний відносно малят, які дуже важко йдуть на контакт, і розрахований, швидше, на діток шкільного віку;
• сеанси гіпнозу. Кількість сеансів залежить від того, як скоро фахівцю вдасться з’ясувати причину появи дитячого страху і усунути її методом навіювання.

Дуже часто трапляється так, що маленькі діти під впливом сильного переляку не просто вередують, погано сплять або без причини плачуть, а набувають дуже серйозні дефекти. Багато малюків починають заїкатися, а деякі і зовсім раптово перестають розмовляти. Для того щоб уникнути таких серйозних наслідків, залишати без уваги і лікування дитячий переляк категорично не можна.

Особистість людини формується саме в дитячому віці, і навіть самі незначні страхи, які не були усунені вчасно, з часом можуть перерости у справжні фобії. Така людина виростає замкнутою, надто сором’язливою і менш товариською, ніж інші, переживає серйозні труднощі у дорослому житті. Тільки турбота, щира любов і увага батьків можуть допомогти малюкові комфортно знайомитися з величезним світом і крокувати в майбутнє з упевненістю.