Якщо у вас в житті сталася така чудова подія, як народження дитини, то вам потрібно набратися терпіння і відповідальності. Для правильного психологічного і фізичного розвитку, потрібно щодня контролювати зміни в поведінці малюка.

Регулярне відвідування невропатолога обов’язкове, адже тільки він зможе помітити навіть найменші аномалії у розвитку малюка, дасть вам слушні поради. Адже при народженні малюк не контролює роботу м’язів, а всі рухи є рефлекторними. І перший серйозний крок у житті – коли дитина вчиться тримати голову.

У скільки місяців дитина починає тримати голову

Багато батьків знає, у скільки місяців дитина починає намагатися тримати голову, але цей період може значно відрізнятися навіть у самих здорових дітей, адже навіть у маленькому віці вже кожен є людиною зі своєю особистою історією і певними ознаками, звичками. Особливо відрізняються терміни неврологічного розвитку у новонароджених з родовими травмами або у яких є проблеми зі здоров’ям. Перший крок фізичного розвитку відбувається в період від двох до трьох тижнів, коли батьки починають укладати дитину на живіт.

Далі м’язи шиї розвиваються в такому порядку:

  • На другому або на початку третього місяця діти вже піднімають голову в положенні лежачи протягом 30 секунд без перерви;
  • Нормою вважається, коли діти в три місяці починають тримати голову, самостійно на рівні тулуба і утримують її протягом хвилини, лежачи на животі. Будьте уважні, тому що на цьому етапі розвитку підстраховка обов’язкова, ще потрібно притримувати голову;
  • У віці чотирьох місяців дитина може впевнено контролювати м’язи шиї. Може повертати голову на всі боки, цікавлячись тим, що відбувається навколо нього. А лежачи піднімає не тільки голівку, але і тулуб на деякий час.

Така закономірність не завжди спрацьовує – деякі малюки намагаються тримати голівку пізніше або раніше рекомендованого терміну.

Коли дитина починає тримати голову раніше терміну, це не привід радіти, що малюк почав рано розвиватися. Найчастіше, лежачи на животі, змінюється положення новонародженого, згортаючись гачком, він піднімає коліна і голову, підтягуючи їх до грудей. В такому випадку краще потурбуватися і звернутися до лікаря. Часто, причиною такої поведінки, виявляється підвищений внутрішньочерепний тиск або порушення тонусу м’язів шиї.

Якщо дитині ще не виповнилося півтора місяці, не давайте їй навантажувати шийні м’язи самостійними рухами. Обов’язково потрібно підтримувати голову і плечі при годуванні і купанні малюка. Якщо не дотримуватися цих рекомендацій, можна пошкодити маленькі шийні хребці, з-за цього виникають серйозні проблеми.

Якщо в 3 місяці дитина погано тримає голову

Потрібно звернутися до лікаря-невропатолога для обстеження на відхилення і проблеми неврологічного характеру.

Причинами цього може бути:

  1. Народження раніше терміну. У цьому випадку можна почекати ще місяць, поки м’язи розвиненуться до певного рівня. Найчастіше діти з цією проблемою наздоганяють своїх однолітків і нічим від них не відрізняються;
  2. Травми при пологах або слабкий тонус м’язів. При цьому лікар призначає спеціальні масажі для новонароджених, які повинні допомогти дитині подолати труднощі;
  3. Дитина відстає у вазі. Лікар проконсультує вас по системі грудного вигодовування, розробить для вас певну систему харчування або запропонує перейти на годування сумішами.

Іноді бувають випадки, коли малюк тримає голівку самостійно, але нерівно, така аномалія називається кривошея. Частіше всього проявляється у хлопчиків.

У такому випадку ваш лікар призначить вам курс лікування масажем, спрямованим на усунення захворювання і запропонує спеціальну подушку. Але якщо не звертати уваги на аномалію, то може виникнути багато проблем, таких як сколіоз, деформація черепа та обличчя, їх асиметрія. Але при правильному лікуванні через кілька місяців цього захворювання можна повністю позбавитися.

Зміцнюємо м’язи шиї дитини

Як тільки пупкова ранка заживає у новонародженого обов’язково потрібно по кілька разів на добу викладати його на животик. Тривалість однієї процедури потрібно поступово збільшувати, починати слід з однієї хвилини і щодня додавати час. Краще це робити перед вигодовуванням або через годину після.

Така вправа корисна в багатьох випадках. По-перше, допоможе позбутися від газів, покращиться самопочуття малюка. По-друге, такі тренування допомагають зміцнити м’язи шиї і спини. Не хвилюйтеся, що ваша крихітка задихнеться в положенні лежачи, у здорового немовляти спрацьовує інстинкт самозбереження, і він повинен покласти голову набік.

Іноді малюк може погано сприймати такі зміни – опиратися, вивертатися і вередувати. Ні в якому разі не потрібно припиняти вправу, адже вона допоможе подальшому правильному фізичному розвитку. Заспокоюйте його співом, погладжуйте по спинці, говоріть з ним, відволікайте яскравими іграшками. Такі процедури потрібно робити на твердій поверхні і під постійним наглядом дорослих.

Періодично виконуйте гімнастику:

  1. Візьміть малюка на руки, він повинен бути в положенні обличчям вниз. Підтримуйте його однією рукою за стегна, іншою – за груди і плечі, піднімайте дитину в повітрі плавними рухами вгору і вниз;
  2. Підтримуйте маленького чоловічка, точно так само як в попередній вправі, по черзі піднімайте то попу, то голову;
  3. Вправу повинні виконувати дві дорослих людини. Дитину потрібно покласти животом на м’яч, один дорослий тримає немовля за попу, інший – за ручки, розкачуюючи у різні боки на м’ячі.

Дуже важливо для дитини, якщо батьки будуть робити гімнастику в ігровій формі, тоді новонароджений з задоволенням почне піддаватися вправам, і вони будуть більш ефективними.

Для крихітної людини навчитися тримати голову це велике досягнення в житті! А ваш батьківський обов’язок — допомогти малюку в цьому і вчасно побачити проблеми, якщо вони будуть.