Алергія у різних формах зустрічається у кожної третьої дитини дошкільного віку. Особливе занепокоєння у батьків викликає алергія у немовлят, і це цілком зрозуміло, адже чим менше вік, тим слабкіше дитячий організм і тим більш ретельним має бути підбір ліків і дієти.

В той же час її симптоми яскраві і помітні з перших годин, що полегшує визначення і лікування алергії у дітей.

Симптоми і види алергії у дітей

Ознаки алергії у дітей бувають найрізноманітніші. Як правило, декілька ознак, що дозволяють зрозуміти, що це саме алергічні симптоми. Важче запідозрити алергію по одній якій-небудь ознаці, але така ситуація рідкість.

Симптоми виникають з боку шлунково-кишкового тракту, органів дихання, шкірного покриву і деяких інших органів.

алергія у дітей

Проявляють вони себе наступним чином:

  • у немовлят: стійкі попрілості, атопічний дерматит, кропив’янка, біль у животі, кишкова коліка, гази, запор, пронос, блювання, зригування;
  • у дітей дошкільного і молодшого шкільного віку: атопічний дерматит, кропив’янка, біль у животі, кольки, гази, запор, пронос, циклічна блювота, алергічний нежить, дуже рідко – анафілактичний шок;
  • у підлітків: атопічний дерматит, гастроентероколіт, синдром подразненого кишечнику, стоматит, кон’юнктивіт, алергічний нежить, набряк горла, мігрень, анафілактичний шок.

Важливо знати, що атопічний дерматит з червоним сухим висипом виникає від вдихання пилу, пилку, тютюнового диму, контакту з шерстю домашніх тварин, у зв’язку з переведенням дитини на штучне вигодовування або від спадкової схильності.

Алергічний нежить з рясними виділеннями з носа, утрудненим диханням, свербінням в носі та очах може з’явитися ще й від цвілі в будинку. І тільки харчова алергія у дітей супроводжується комплексом з шлунково-кишкових проявів, висипів, запаморочення і іноді нежитю.

Виходячи з основних ознак, слід негайно усунути домашні джерела алергенів і прибрати з раціону небезпечні продукти.

Продукти, що викликають харчову алергію

При найменшій підозрі слід негайно виключити продукти зі списку, розміщеного нижче. Алергія у немовляти означає, що від цих продуктів повинна відмовитися мати, оскільки через молоко з її організму алергени потраплять в його шлунок.

алергія на продукти у дітей

Потім слід провести обстеження малюка у лікаря, зробивши аналіз крові на імунні реакції.

Щоб точно дізнатися, на який продукт виникла реакція, слід поступово вводити по одному новому продукту раз в два-три дні, спостерігаючи і, якщо треба, записуючи результат.

Щоб ефективно слідувати цією схемою, потрібно при введенні нового продукту, брати його з іншої групи. Це допоможе уникнути перехресного реагування – коли алергія у дитини на один-єдиний продукт переходить на інші продукти з тієї ж групи.

Групи харчових алергенів:

  • білки тваринного походження: молоко, курячі яйця, риба, мідії, кальмари;
  • каші: пшенична (манна, полтавська, артек), ячна (перлова), кукурудзяна, пшоняна;
  • бобові: квасоля, соя, сочевиця, горох, арахіс;
  • зонтичні: петрушка, селера, морква, цибуля;
  • пасльонові: картопля, помідори, баклажани, солодкий перець;
  • гарбузові: гарбуз, кавун, диня;
  • цитруси: апельсин, лимон, мандарин, грейпфрут, лайм;
  • хрестоцвіті: гірчиця, редька, хрін;
  • складноцвіті: листовий салат;
  • вересові: журавлина, брусниця;
  • розоцвіті: полуниця, суниця, яблука (червоні), сливи, абрикоси, персики, мигдаль;
  • кава, олія какао.

Проблеми можуть викликати штучні добавки, карамель, крохмаль, оцет, лимонна кислота, всі види перців і пряних трав, згущене і сухе молоко.

Основна дієта при харчовій алергії

Тривале дотримування суворої дієти для маленької дитини загрожує виснаженням, гіповітамінозом, втратою апетиту. Тому вкрай важливо діяти за схемою, пробуючи нові продукти в добавку до основної гіпоалергенної дієти, щоб знайти максимальну кількість безпечних продуктів і мати можливість поживно і різноманітно годувати малюка.

Найважче в дієті при алергії у дітей – це вилучити і замінити наступні продукти: свіже незбиране молоко, страви з пшениці (каші, хліб), червоні і оранжеві овочі, фрукти, ягоди, цукор, всю рибу і морські продукти, м’ясо птиці, гриби, ковбаси, копченості.

Щоденний раціон можна скласти з нейтральних продуктів, якщо до них немає індивідуальної нестерпності.

Підійде варена телятина і слабкий бульйон з неї. Рисова і вівсяні каші відмінно підходять при загостренні алергії, потроху можна давати гречану крупу. При відсутності метеоризму (газів) корисною буде скибочка житнього хліба.

дієта при харчовій алергії

З овочів – з обережністю картоплю, без обмежень очищені огірки, тушковані кабачки, капусту (крім червонокачанної і броколі). Із зелені в салат можна додати зовсім трохи кропу.

Фрукти допускаються в обмеженій кількості: яблука без шкірки (тільки зелені сорти), обережно білий виноград, груші. З ягід можна спробувати білу смородину, аґрус, чорницю, шовковицю, але тільки один вид ягід в 2-3 дні. Горіхи виключені.

Можуть підійти молочнокислі продукти – невелика кількість нежирного кефіру, кислого молока або йогурту без цукру і смакових добавок.

Для набору жирів у раціоні потрібно використовувати тільки рафіновану соняшникову олію і топлене масло.

Зовнішні лікарські засоби від алергії

Мазі для дітей від алергії допомагають від шкірних симптомів і застосовуються в комплексі з дієтою, а при необхідності з антигістамінними або гормональними препаратами. Після аналізів на консультації лікар призначить конкретну мазь, яка, можливо, буде єдиним медикаментом в боротьбі з алергією.

нежить при алергії у дітей

З особливою обережністю слід ставитися до мазей з антибіотиками: Левосин, Левомеколь, Фуцидин, з еритроміцином, гентаміцином, лінкоміцином, – оскільки вони самі можуть стати новим джерелом алергії.

Гормональні, або нестероїдні препарати – це другий ешелон засобів, коли ніщо інше не допомагає, а висип доставляє дитині страждання. Всіх їх можна застосовувати тільки з 4 місяців, наносячи на шкіру тонким шаром. Це такі препарати, як Адвантан, Елоком і Флуцинар.

При хороших результатах гіпоалергенної дієти неагресивного висипу можна позбутися нестероїдними мазями: Елідел, Бепантен і Вундехил. Вони знімають подразнення, свербіж, печіння, що дасть дитині довгоочікуваний відпочинок і допоможе заспокоїтися.

Також мазь сприяє загоєнню тріщин, гнійників і інших змін на шкірі, запобігає розчісуванню і інфікуванню можливих ранок.

Дитяча алергія при адекватному лікуванні, дотриманні дієти, здорових фізичних навантаженнях, гігієні і спокійній психологічній обстановці навколо дитини проходить через 2-3 роки без сліду, зберігається до дорослого віку досить рідко.