Як же іноді хочеться просто посидіти в тихому місці наодинці з собою, відпочити від суєти і турбот, розслабитися. У більшості людей є така можливість, вони можуть просто знайти затишне містечко і забутися.
Однак, деякі позбавлені такої благодаті, оскільки навіть у відокремленому місці, де немає сторонніх звуків, їм доводиться слухати набридливий шум в голові.
Цей шум з’являється ніби з нізвідки, він може бути тимчасовим або постійним, або тихим досить гучним. Він приносить множин незручностей і, крім цього, може вказувати на різні хвороби. Звідки береться цей шум і як від нього позбавитися?
Шуми в голові можуть бути різними: нагадувати гул автостради або свист, дзвін або пульсацію. Причини їх виникнення відрізняються і часто визначити їх можна за самим звуків.
Якщо шум викликаний звичайним перевтомою і стресом, то, як правило, він виникає несподівано і проходить сам по собі. Він може бути пульсуючим і приглушеним. Лікування такого стану полягає у відпочинку і розслаблення, а також можна випити заспокійливий засіб.
Щоб епізоди не повторювалися, слід уникати перенапруження, стреси, вживати в їжу продукти, багаті вітамінами групи B.
Єдиний вид шуму в голові, для якого відсутня лікування, – це шум, пов’язаний з віковими змінами. З віком слух погіршується, і можуть з’явитися незвичні звуки. На жаль, позбутися від них навряд чи вдасться. В інших випадках від неприємних звуків можна позбутися, вилікувавши захворювання, яке спровокувало шуми.
Якщо присутній шум в голові причини його не пов’язані з віком і втомою, слід звернути увагу на своє здоров’я. При аневризмах мозкових судинах він може супроводжуватися пульсуючим болем у голові. В даному випадку потрібно терміново записатися на прийом до невролога, щоб запобігти розвитку хвороби.
Причиною пульсуючого шуму в голові може бути атеросклероз. При цій хворобі в судинах головного мозку утворюються перешкоди з холестерину, які не дають крові рухатися правильно. З-за цього швидкість кров’яного струму збільшується і з’являється гул.
Необхідно терміново провести лікування атеросклерозу, якщо разом з шумом виникли такі симптоми:
Лікар повинен призначити ліки і дієту. При атеросклерозі не рекомендується вживати в їжу солодке, жирне і копчене, слід віддати перевагу рибних і овочевих страв.
Іноді шум у голові виникає з-за вегетосудинної дистонії. У цьому випадку рекомендується проводити лікування з допомогою судинорозширювальних препаратів, крім того, слід нормалізувати рівень цукру і адреналіну в крові. Неприємні звуки можуть з’явитися і при підвищенні артеріального тиску, тоді потрібно випити гіпотензивний препарат.
Нерідко причиною сильного шуму в голові стає порушення функцій нирок. Без відвідування уролога в даному випадку не обійтися. Лікар призначить обстеження і при необхідності випише ліки.
Прийом деяких ліків може спровокувати підвищену гучність в голові. Якщо звуки з’явилися через деякий час після початку прийому медикаментів, варто звернутися до лікаря для того, щоб він виписав інші ліки.
Іноді причини шуму у голові можуть виявитися самими банальними, часом звуки з’являються з-за скупчення вушної сірки в слухових проходах. Правильна і своєчасна гігієна вух у даному випадку – кращий засіб від настирливих «трелей».
Хвороби ендокринної системи теж можуть стати причиною шумів. В даному випадку потрібно здати аналізи на гормони і відвідати ендокринолога. У рідкісних випадках шуми в голові можуть свідчити про пухлини головного мозку. Лікування в такому випадку повинен призначати тільки лікар, це може бути операція, прийом медикаментів, опромінення або щось ще.
Гострий отит, крім нестерпного болю, в окремих випадках може викликати шум у голові. Як правило, вуха закладає і чути приглушені віддалені звуки. Усунути дискомфорт в даному випадку просто – його лікування передбачає позбавлення від отиту.
Якщо шум у вухах супроводжується головними болями, болями в області шиї, запамороченнями і онімінням пальців рук, значить, причиною є шийний остеохондроз. Остеохондроз може посприяти розвитку синдрому хребетної артерії, з-за якого і виникають шуми в голові.
Лікування і профілактика цього захворювання полягає у виконанні спеціальних вправ і прийомі препаратів групи хондопротекторов.
Причин появи шумів у голові дуже багато, знайти потрібну буває досить складно. Тому при появі дискомфорту необхідно обов’язково звернутися до лікаря, щоб провести діагностику і призначити адекватне лікування.
Які б не були причини, позбутися від них можна, тільки вилікувавши основне захворювання!