Як відучити дитину від заколисування на руках

У багатьох молодих батьків з появою первістка виникає багато турбот. Особливо важко доводиться молодим мамам, але й тати теж не залишаються осторонь. Недарма перші місяці після появи дитини, батьки порівнюють зі службою в армії — курс молодого тата. Час йде, і малюк теж росте та стає більшим і важчим. І тепер його важко качати на руках. І якщо тати ще можуть з цим впоратися, то ось для мам це вже досить складно. Розглянемо весь процес заколисування, і для чого він потрібен.

Заколисування як необхідність

Малюк на руках у матері відчуває себе захищеним, йому затишно. Найперші відчуття тепла і безпеки пов’язані у малюка саме з мамою.

Заколисування для дитини — це зміцнення зв’язку з матір’ю, можливість відчути тепло, любов, турботу від близьких йому людей. Діти, які позбавлені такого тактильного контакту, згодом стають досить переляканими і роздратованими. Вони або піддаються глузуванням, або самі стають дуже агресивними.

Таким способом вони ніби мстять за брак уваги до себе у ранньому періоді дитинства. Процес м’якого гойдання може допомогти дитині відволіктися від болю, якщо ріжуться зуби чи виникли кольки в животі.

Насправді, перші місяці життя немовляти є асоціативними. І його свідомість поза утробою матері шукає таку ж атмосферу комфорту і безпеки. Тому і заколисування малюк вважає безпечним для себе режимом. Розташувавшись головою на ліктьовому згині, а спинкою відчуваючи ніжні руки матері, при плавних рухах з боку в бік, він підсвідомо знову опиняється в атмосфері материнського лона. Особливо йому подобається, коли мама ходить.

Природна реакція маленького організму – плач і капризи, якщо рухи при колисанні надто швидкі і різкі. Це викликано тим, що вони дуже відрізняються від стану комфорту і можуть викликати запаморочення. Можна заколисувати дитину, якщо після активних рухів та годування проводити вуличні прогулянки. Яскраві кольори та кисневе насичення крові допоможуть дитині швидко розслабитися і заснути.

Основна відповідь на питання, чому малюки засинають при заколисуванні, можна висловити буквально в двох словах: комфортний стан. Отже, для того щоб укласти і приспати дитину без заколисування, батьки повинні створити максимальний комфорт.

Спочатку можна спробувати просто не привчати дитину до заколисування. Але такий метод може завдати шкоди розвитку немовляти. В майбутньому виникнуть проблеми в поведінці дитини, про які ми розповідали вище. Але іноді дитина може не вередувати, вимагаючи до себе уваги, а відчувати якісь болі або неприємні відчуття. Тоді їй просто життєво необхідно опинитися у матері на руках.

Якщо ви все ж заколисуєте дитину, то варто це робити до півроку, а потім спробувати інші способи.

Способи відучування дитини від заколисування

Як відучити дитину від заколисування перед сном так, щоб мінімалізувати емоційні потрясіння? Ця тема хвилює всіх батьків, які привчили до заколисування малюка. Процес відучування дитини вимагає максимального терпіння і тимчасових витрат.

Основою для будь-якого із способів служить впорядкований розпорядок дня дитини. Якщо малюк сам задає час неспання і відпочинку, то ваше завдання ускладнюється.

Перший спосіб

Хороший спосіб, як відучити від заколисування — це після годування покласти дитину в ліжечко з максимальним комфортом і перебувати поруч. Можна дати їй руку або палець. Іноді цього достатньо і малюк засинає сам. Важливий також і заспокійливий голос.

Можна просто наспівувати, говорити чи щось розповідати. Це теж допомагає розслабитися і швидше заснути. Звичайно завжди можна положити дитину в ліжку з батьками і спокійно заснути разом, але в подальшому може стати необхідність у привчанні дитини засинати самостійно у своєму ліжку.

Другий спосіб

Ваш спадкоємець достатньою мірою активний, неспокійний і ніяк не може спокійно лежати. У такій ситуації краще всього допомагає масаж. Поклавши дитину в ліжечко, спробуйте провести сеанс масажу. Легкі погладжування животика, спинки, спокійний мамин голос, — все це в комплексі приспить вашого малюка.

Не забувайте, що піжама або сорочечка повинні давати вільний доступ до тіла малюка і самі по собі зобов’язані бути приємними на дотик. Шкіра маленького дуже чутлива, і ніжні дотики заспокоюють організм немовляти.

Третій спосіб

Вкладайте дитину в ліжечко, яке обладнане коліщатами, або з полозами. Плавно похитуючи місце відпочинку дитини, ви докладаєте набагато менше зусиль і менше втомлюєтеся.

Більш дорогі пристосування — це крісла-гойдалки, дитячі підвісні стільчики, електролюльки. На них встановлюється розумна електроніка,яка  дозволяє вибрати режим погойдувань.

Четвертий спосіб

На цей раз ми запропонуємо старий перевірений роками спосіб. Укладати дитину спати в його особистий транспортний засіб – коляску, і виходити на вулицю, в парк.

Під час руху малюк заспокоюється, в його насичується киснем кров, і дитина спокійно засинає без заколисування.

П’ятий спосіб

Цей спосіб знають навіть не всі бабусі. Дитину укладають відпочивати на подушку великого розміру.

Плавне погойдування на такому постаменті, нагадує рух по хвилях і може швидко приспати ваше дитинча. Це дозволить йому легше відвикати від присутності материнського теплого організму поруч.

Спосіб шостий

Комфортер – це ганчірка, яка просочується маминим молоком. Якщо покласти таку ганчірочку поряд з малюком, то він буде відчувати, що мама поруч і швидше засне. При цьому заколисування не потрібно.

Якщо комфортера немає, то можна використовувати наступні речі:

• футболка, в якій мама годувала малюка;
• м’який рушник;
• подушка для годування.

Всі перераховані способи не є догмою. Можна комбінувати з декількох варіантів, ті які персонально підходять саме для вашого малюка. Як доповнення – іграшки, які можуть відвернути увагу дитини, від того, що її вже не заколисують. Покладіть поруч з нею улюблену іграшку, краще м’яку. Брязкальця можуть розбудити, якщо малюк випадково зачепить їх ручкою.

Можна дати пустушку, якщо батьки практикують такий спосіб заспокоєння дитини.

Важливо пам’ятати

Найголовніше, це те, що ваше терпіння повинне бути безмежним. Маленькому доводиться набагато гірше, ніж вам. Він втрачає набагато більше. При будь-якому варіанті відучування дитини, обов’язково розмовляйте з дитиною, вона повинна чути вас і відчувати вашу любов та ласку. І знати, що не залишилася наодинці в такому величезному світі. Відчувати поруч близьку людину навіть без тактильних відчуттів. Обов’язково наспівуйте колискові пісні, весь час, коли укладаєте дитину спати.

Перед укладанням на сон, намагайтеся втомити малюка активними рухами, масажними процедурами. Обов’язково намагайтеся перед сном виходити на повітря, тому що, більший вміст кисню допоможе йому заснути.

Є ще одна порада, яку слід пробувати при відучуванні від заколисування: поклавши малюка в ліжко після годування, не поспішайте реагувати на перші неспокійні рухи дитини, почекайте деякий час. Можливо, малюк сам засне, і не стане вередувати, вимагаючи, щоб його взяли на ручки. Але не забувайте, що можна травмувати дитину, якщо вона реагує на вашу відсутність криком і сльозами. Тоді краще взяти її на руки. Дитина заспокоїться і можна повторити спробу укласти її.

Здоровий сон та здоров’я ваших дітей, —  у ваших руках. Особливо це стосується раннього періоду дитячого віку. Діти дуже чутливі до будь-яких змін і гостро реагують на будь-яку спробу змінити будь-що в їх житті. Будьте дуже акуратні, уважні та терплячі.

Якщо хочете, щоб вам з другим малюком не довелося більше задаватися питанням про те, як відучити дитину від заколисування на руках, краще просто не допускати звикання. Тоді питання відпаде саме собою.