Як вибрати матрац для ліжка

Багато хто навіть не підозрює про причини нездужання, прокидаючись у поганому самопочутті. Головні болі, ломота в спині або шиї – ось кілька симптомів погано проведеної ночі. Якість сну дуже впливає на самопочуття людини.

У першу чергу це стосується матраца. Неякісний виріб може бути причиною різних захворювань. Тому перед тим як вибрати матрац для ліжка, потрібно дізнатися, як саме це робити правильно.

Раніше більшість людей до старості отримували безліч проблем. В основному це були хвороби хребта, а на вулицях часто зустрічалися згорблені люди похилого віку. І все тому, що місце для сну було неправильно організовано.

У якості підстилки використовували чохол із тканини заповнений сіном, пір’ям або сухим листям. Згодом стали виготовляти пружинні вироби. Але до сучасних моделей їм було далеко.

Зараз виробництво не стоїть на місці, постійно відбувається удосконалення, що дає можливість вибрати потрібний товар.

Різновиди матраців

Розрізняють 2 типу виробів: пружинні та безпружинні. Із назв відразу зрозуміло, у чому полягає їх відмінність. Матраци першого типу в залежності від конструктивних особливостей бувають 2 видів: із залежними та з незалежними пружинами.

У першому варіанті використовуються спіралі, скріплені між собою. Роблять їх із закрученого жорсткого дроту. Вартість таких виробів невелика, але й зручності особливої немає.

Моделі із незалежними пружинами являють собою окремі склеєні між собою «мішечки», в яких розташовані циліндричні пружини. Зручність їх цілком залежить від кількості «мішечків». Чим їх більше, тим краще. Безпружинні матраци набагато різноманітніші.

В залежності від наповнювача вони бувають наступних видів:

• Латексні. Виготовляють їх методом спінювання нагрітого каучукового молока в спеціальній формі. У підсумку виходить пористий матеріал із повітряними «сотами». Через високі температури на поверхні виробу утворюється кірка. Вона пропускає вологу, але не дає їй випаровуватися. Тому термін їх служби не більш 5 років. Латекс – це натуральний матеріал, тому такі моделі екологічно безпечні;
• Вироби зі штучного латексу. При виробництві допускається включення натурального латексу, але не більше 20%. У розрізі такий матрац нагадує губку з порами різного розміру. У процесі виробництва не використовуються високі температури, що не допускає утворення щільної поверхні, завдяки цьому можливий процес двосторонньої вологопроникності;
• Пінополіуретанові. У якості наповнювача служить щільний поролон. Дешевий, недовговічний, але екологічний варіант;
• Вироби із кокосовою койрою. Натуральний наповнювач надає хорошу жорсткість, володіє прекрасними вентилюючими здібностями. У недорогих моделях використовується клей, здатний викликати алергію;
• Із холофайбером. Незважаючи на те, що це синтетичний матеріал, він екологічно безпечний і підходить для алергіків. Через відсутність живильного середовища у таких моделях не розмножуються бактерії та грибки;
• Водяні. Ці моделі мають чималу вагу. У процесі сну вода всередині розподіляється під тиском людського тіла. Відбувається це нерівномірно. Тому зараз стали виробляти водяні матраци із декількома камерами. Недоліком подібних виробів є необхідність їх підключення до електрики, потреба регулярної заміни води та “боязнь” гострих предметів;
• Повітряні. Складаються з камери, заповненої повітрям. Наганяють його за допомогою компресора, агрегат при цьому видає невеликий шум. Кожен користувач може регулювати жорсткість такого виробу по своїх уподобаннях.

Це наповнювачі, які найбільш часто зустрічаються. У якості наповнювача можуть бути використані також меморикс, струтофайбер, волосся абаки, водорості.

Як вибрати матрац для дитини

Купівля спальних предметів для дитини не менш важлива, ніж для дорослого. У процесі дорослішання в дітей формуються важливі органи.

Особливе значення має питання “Як вибрати матрац для новонародженого?”, адже більшу частину часу вони проводять саме в ліжку. Зазвичай, вибравши виріб, ним користуються, поки дитині не виповниться 2-3 роки.

Критерії вибору:

• Екологічність. При виборі безпружинної моделі особлива увага приділяється наповнювачу. Він повинен бути натуральним та гіпоалергенним. У пружинному матраці між пружинами і верхнім покриттям обов’язково присутній щільний прошарок, без нього матрац швидко деформується;
• Жорсткість. Надмірна м’якість для дитини небажана, тому не годяться безпружинні моделі з наповнювачем із поролону. Якщо не знаєте, як вибрати матрац для новонародженого, орієнтуючись на жорсткість, беріть двосторонню модель. Одна сторона такого виробу зроблена із кокосової койри і призначена для новонароджених, інша сторона виконана із більш м’якого матеріалу, типу холофайбера, і передбачена для дітей старше року;
• Повітропроникність. Щоб у матраці не накопичувалася волога, яка сприяє поширенню грибка, він повинен пропускати повітря. Тому вироби із натурального латексу для дітей не годяться.

Підбираючи постільні приналежності для новонародженого, молоді батьки запитують – “Який розмір матраца вибрати?”. Виріб, що займає площу більшу за необхідну, буде деформуватися.

При використанні моделі меншого розміру утворюються щілини, у яких дитина може застрягти. Для дітей, що вже можуть вставати на ніжки, потрібно враховувати висоту виробу, щоб він не міг самостійно вибратися з ліжка.

Вибираємо матрац для дорослих

А який матрац краще вибрати для дорослих людей? Тут акцент іде на фізіологічні особливості та наявні захворювання.

Критерії вибору у даному випадку наступні:

• Вік. Вважається, що до досягнення людиною 25-річного віку формування хребта не припиняється, у зв’язку з чим молодим людям бажаніше спати на жорсткому ліжку. Ті, хто старший і не має захворювань хребта й спини, можуть вибрати жорсткість по бажанню;
• Вага. Чим важча людина, тим жорсткіший повинен бути матрац. Людям із вагою до 60 кг можна вибирати навіть м’які вироби. Тим, у кого вага переступила позначку 90 кг, потрібна жорстка поверхня для сну;
• Захворювання. Людям зі схильністю до алергії необхідно зупиняти увагу на гіпоалергенних моделях. Серед наповнювачів для них найбільш підходить холофайбер. Найчастіше замислюються про те, як вибрати ортопедичний матрац, люди із захворюваннями спини. Тут не можна дати однозначної відповіді, вибір здійснюється індивідуально.

Як вибрати матрац людям із захворюваннями спини

У залежності від захворювання підбирається жорсткість підстави.

При остеохондрозі слід уникати крайнощів і вибирати матраци середньої жорсткості.

Людям зі сколіозом протипоказані м’які вироби. Найбільш прийнятні для них моделі з латексу.

Тим, що страждають від грижі міжхребцевих дисків, у період загострення слід спати на м’якій основі, в інший час бажано використовувати більш жорсткі моделі. Тому краще зупинити свій вибір на подвійному матраці.

Не бажано спати на жорсткому людям з радикулітом. Їм підходять моделі з пружинним блоком середньої жорсткості.

Здоров’я і самопочуття важливіше грошей. Тож при виборі матраца ціна повинна стояти на останньому місці. Спочатку, після вибору жорсткої підстави, може виникнути дискомфорт, та з часом це пройде. До того ж жорстка основа служитиме профілактикою захворювань хребта.

Бажаємо вам зробити правильний вибір і бачити на своїх матрацах тільки яскраві й добрі сни!