Синці під очима – що робити?

Забої та синці – неприємні, від них хочеться якомога швидше позбутися. Але причин їх появи може бути декілька, від цього буде залежати і спосіб усунення цих неприємних явищ. Як же боротися із синцями?

Причина темних кіл під очима

Багато людей, які знайомі з проблемою синців під очима, хочуть якомога швидше її вирішити, але більшість засобів діють лише тимчасово. І тому дуже важливо знайти засіб, який назавжди усуне ці неприємності. Синці під очима – це крик організму, який вказує на проблеми зі здоров’ям.

Розрізняють такі проблеми:

• перевищений гемоглобін;
• забруднення епідермісу продуктами розщеплення гемоглобіну;
• руйнування неміцних стінок судин.

Синці під очима проявляються від неправильної циркуляції лімфи, коли за умови браку в організмі жирів сповільнюється оновлення крові, а також якщо шкіра тонка і судини розташовані близько до поверхні.

Однак проблема темних кіл може бути не тільки медичною, але й психологічною. Потемніння навколо очей може бути за умови постійної перевтоми, недосипання, малорухливості, постійних стресів і неправильного харчування, браку свіжого повітря.

Як позбутися темних кіл під очима?

Насамперед необхідно вести здоровий спосіб життя, частіше прогулюватися на свіжому повітрі, правильно і повноцінно харчуватися продуктами, багатими на мінерали і вітаміни, також потрібно доглядати за шкірою і багато відпочивати.

Допоможуть такі поради:

• висиплятися, сон повинен тривати не менше 7 годин на добу;
• спати якісно, щоб голова під час сну була правильно розташована, спіть на маленькій плоскій подушці;
• пийте багато рідини;
• використовуйте хорошу якісну косметику;
• носіть сонцезахисні окуляри;
• позбудьтеся шкідливих звичок – алкоголю, куріння і переїдання перед сном;
• робіть компреси для очей з картоплі, огірка і заварки.

Якщо дотримуватися цих порад, то темних кіл навколо очей не буде.

Народні засоби від синців під очима

Можна використовувати маски. Треба взяти дві сирі картоплини, добре вимити і натерти на дрібній тертці, потім 1 ч. л. цієї кашки змішати з такою ж кількістю молока та борошна і нанести на пошкоджене місце на 20 хв, після чого змити теплою водою.

Якщо треба позбутися синяка дуже швидко, то слід покласти під очі тонку смужку картоплі. Також допоможе компрес із шавлії: треба 1 ч. л. трави залити 100 мл гарячої води і настояти 15 хвилин, накривши кришкою.

Добре допомагають маски з петрушки: потрібно дрібно порізану петрушку покласти на повіки, а зверху – ватний тампон, вологу марлю. Змити водою через 15 хв.

Як швидко позбутися синців на інших частинах тіла?

Позбутися синців можна тільки тоді, коли вдасться визначити їх причину. Найчастіше вони виникають біля шиї та обличчя, але якщо посиніння з’явилися на нозі або іншій частині тіла, то швидкого позбавлення від них чекати не варто, бо вони виникають навіть від незначних ударів.

Якщо у вас з’явився синець під оком в результаті удару і падіння, то необхідно відразу ж взяти шматочок льоду і прикласти на забій, тоді судини почнуть звужуватися і кров буде надходити гірше.

Охолоджувати синяк потрібно не більше 7 хвилин, щоб не пошкодити шкіру, оскільки вона навколо очей дуже м’яка і ніжна. Необхідно зробити охолодження декілька разів з перервою дві години.

При впливі на синяк теплом, необхідно підвищити кров’яну циркуляцію і тоді він зникне дуже швидко. Щоб зробити прогрівання синяка треба скористатися перцевим пластирем тільки обережно, щоб не перегріти і не пошкодити шкіру. Можна використовувати звичайну грілку.

Але найефективнішим методом боротьби з синцями є мазі, які можна купити в будь-якій аптеці. Найпопулярніші – «Троксевазин» і «Рятувальник», проте перед тим, як ними користуватися, треба обов’язково прочитати інструкцію, щоб уникнути побічних дій.

Як боротися з синцями на нозі?

Синяк на нозі набагато швидше можна прибрати, ніж на обличчі, оскільки на нозі не така ніжна шкіра. Щоб прибрати посиніння на нозі можна використовувати перераховані вище способи боротьби зі схожою проблемою на обличчі, а також можна використовувати йод. Треба зробити йодну сітку на тому місці, де проступив синяк, але необхідно використовувати неміцний розчин.

Можна користуватися бинтом, щоб синець не розростався – відразу після удару забинтуйте забите місце, але не дуже щільно.

Також для загоєння синців можна використовувати настоянки з народних засобів. Для цього підійдуть примочки із заварених трав, таких як календула, звіробій і мати-й-мачуха.

Але якщо синці періодично з’являються, то це говорить про брак в організмі вітаміну С. Треба почати вживати продукт містять цей вітамін, це апельсин, лимон, ананас і зелень цибулі. Але якщо після вживання цих продуктів синці не проходять, то варто звернутися до лікаря.

Бережіть себе, стежте за своїм здоров’ям і при систематичних безпричинних появах синців негайно вирушайте до лікаря. А якщо вас турбують темні кола під очима – висипляйтеся, більше бувайте на свіжому повітрі, бережіть нерви. Здоров’я вам і радості!