Методи лікування тріщин на п’ятах

Тріщини на ногах, п’ятах і пальцях – досить неприємне явище, яке являє собою різновид дерматиту. Ця патологія доставляє масу незручностей і неприємностей, а також може викликати ускладнення, якщо її не лікувати.

Пік захворюваності припадає на літню пору року, коли створюється сприятливе середовище для розмноження бактерій і грибка.

Причини тріщин на п’ятах

Найчастіше недуг розвивається в той час, коли шкіра втрачає свою еластичність через сухість. Так як захисний верхній шар перестає повністю виконувати свої функції, то мікроби проникають все глибше, вражаючи внутрішні шари.

Якщо не залікувати мікротріщинки, з часом вони стануть більш глибокими. В уражених місцях виникне інфекція, спровокована хвороботворними бактеріями.

Причини появи дефектів:

• Грибкова інфекція. Захворювання супроводжується сильним свербінням, виникають попрілості і неприємний запах. Шкіра починає відшаровуватися, тріскатися, що тягне за собою появу хворобливості;
• Тісне, незручне взуття. Воно збільшує навантаження на стопи, порушує в них нормальний кровообіг;
• Ендокринні захворювання. Яскравим прикладом є цукровий діабет. Ця патологія характеризується тим, що в організмі відбувається процес зневоднення, який тягне за собою сухість;
• Погана гігієна ніг або відсутність необхідного догляду;
• Неповноцінне харчування може вплинути на виникнення багатьох захворювань, включаючи дерматит. Особливо гостро на організмі відображається нестача вітамінів A, E і F. Дефіцит цих речовин призводить до сухості шкіри, в результаті чого та починає тріскатися;
• Травми стоп, спровоковані ходьбою босоніж по землі або гарячому піску.

Лікування дрібних і глибоких тріщин на п’ятах

Якщо дефект виник через ураження грибком, необхідно застосовувати спеціальні протигрибкові препарати, які містять тербінафін. Крім цього, рекомендується щодня проводити водні процедури – ванночки для ніг з содою. Ноги після відпарювання не витирають, а сушать на повітрі. Потім тонким шаром наносять мазь або інший засіб від грибка.

Якщо лікування не принесло очікуваних результатів, потрібно знову звертатися до фахівця. Після огляду лікар змінить курс терапії і, можливо, порекомендує більш сильнодіючі препарати.

В цілях профілактики і запобігання появи грибка треба бути обережним у таких закладах як сауни, лазні й басейни. Після відвідування цих місць необхідно використовувати спеціальний протигрибковий крем.

Якщо тріщини на п’ятах з’явилися через діабет, лікування медикаментами трохи відрізняється. У цьому випадку можна розпарювати ноги. Розм’якшувати ороговілий шар можна за допомогою олії «СикстуМед» – спеціального засобу гігієни для діабетиків.

Основу цього препарату складають лікарські рослини, які сприяють захисту шкіри, а також надають антибактеріального та протигрибкового ефекту. Чайну ложку олії додають у ванну для ніг, наповнену теплою водою. Потім в ній розм’якшують стопи, видаляючи з них всі забруднення.

Ноги після процедури обережно обсушують рушником або дають їм висохнути на повітрі. Після цього наносять бальзам цієї ж серії. Він теж містить рослинні інгредієнти, які будуть не тільки загоювати, але і живити. Бальзам усуває такі неприємні симптоми, як подразнення і свербіж.

Причиною тріщин можуть бути і проблеми з ШКТ. У такому разі без консультації фахівця не обійтися. Така ситуація вимагає в першу чергу лікування основного захворювання, тоді і косметичні дефекти пройдуть самі собою.

Як залікувати тріщини на пальцях і п’ятах кремом

Готовий засіб можна придбати в аптеці або приготувати його самотужки. Купуючи готовий продукт, краще віддати перевагу крему з вітамінами A,Е і F. Також ефективно буде діяти препарати на основі екстракту ромашки, обліпихи або подорожника, скипидара, алантоїна і ефірних масел.

Діючі речовини такого складу додадуть шкірі здорового вигляду, відновлять пошкоджені клітини і водний баланс. Крем, як і більшість інших засобів, потрібно використовувати перед сном після очищаючої ванночки для ніг.

Домашній крем, приготований власноруч, використовується так само, як і аптечний. Наводимо один з дієвих рецептів: чверть кг вершкового масла з’єднують з алтея і коренем лапчатки. Змішані інгредієнти готують на водяній бані протягом 45 хвилин. Після цього охолоджують, ще раз перемішують і використовують на ніч.

Глибокі тріщини на п’ятах: лікування маззю

Така речовина, як мазь має наноситися на шкіру перед сном, як крем, якщо лікар не дав інших рекомендацій. Варто відзначити, що мазь не так добре буде вбиратися в шкіру, тому після її нанесення потрібно обмотати стопи целофаном і надягнути шкарпетки. Вранці ноги миють, видаляючи залишки засобу, труть пемзою або іншим інструментом.

Одним з популярних рецептів є мазь на основі яєчного жовтка. Його змішують з ложкою оцту і ложкою рослинного масла, добре перемішують і наносять на шкіру. Такий засіб використовується протягом кількох ночей поспіль.

Інший метод – мазь на основі лука. Для приготування ліків знадобиться чверть літра неочищеного масла, яке розжарюють на сковороді і додають до нього подрібнену цибулю. Смажать до золотистого кольору. Потім залишають до застигання. Мазь наносять на очищену шкіру по вечорах.

Лікування тріщин на п’ятах за допомогою ванночок

Такі процедури використовують в якості допоміжної терапії, однак мікротріщинки і сухість шкіри вони усувають досить ефективно. Ванночки бажано приймати щодня. Після них на ноги наносять мазь, крем або інші засоби, але кінцівки обов’язково повинні бути повністю сухими. Ці водні процедури відновлюють еластичність шкіри, розслаблюють утомлені стопи.

Найменш витратним методом є ванночка з картопляної шкіркою. Їх кладуть у воду, відварюють і дістають, а потім в цю ж рідину опускають ноги на 10-15 хвилин. Можна замінити очищення картопляним крохмалем. Для цього знадобиться 2-3 ложки речовини. Під кінець процедури стопи труть пемзою, висушують і наносять лікувальний засіб.

Також підійдуть будь-які трави, що надають протизапального та антибактеріального ефекту, наприклад, кропива, ромашка, календула. Їх просто додають у воду, яку доводять до кипіння, а потім охолоджують і використовують для процедур. Ванночки можна робити кожного дня.

Як вилікувати тріщини на п’ятах за допомогою компресів

Різні примочки і компреси діють не менш сприятливо, ніж аптечні засоби на рослинній основі. Основна дія цієї процедури спрямована на загоєння ранок. Компреси дозволено залишати на всю ніч. Ними можна замінити мазі або креми після ванночки.

Одним з найпростіших є компрес із меду з борошном. Інгредієнти змішують так, щоб вийшли твердуваті коржі, які накладають на уражені місця. Фіксують їх пластирем або надягають шкарпетки.

Не менш корисним буде алое. Його сік теж з’єднують з борошном, але знадобиться ще кілька крапель соку цибулі. Після нанесення такого засобу ноги обмотують целофаном і залишають на всю ніч.

Можна спробувати гірчичне масло, але з ним треба бути дуже обережним, особливо при лікуванні глибоких тріщин.

Масаж

Такі оздоровчі процедури допоможуть поліпшити кровообіг у кінцівках. Під час масажу можна використовувати крем або будь-яке масло. Особливо ефективно це буде для тих, у кого дуже суха шкіра п’ят. Дозволено застосовувати не тільки самостійно приготовані, але і косметичні масла. Вибраний засіб наносять на ноги і обережно масажують, потрохи втираючи в шкіру.

Профілактика

Як для попередження тріщин, так і для їх лікування рекомендується виконувати ряд заходів, багато з яких повинні увійти в звичку. Однією з них є правильна і достатня гігієна ніг. Крім того, необхідно регулярно робити педикюр. Під час водних процедур ороговілу шкіру видаляють за допомогою пемзи, спеціальної терки або скрабу.

Ноги можна мазати власноруч приготовленою маззю або кремом, або використовувати готовий продукт. Аби посилити кровообіг у кінцівках рекомендується приймати контрастний душ, чергуючи гарячу і холодну воду.

Така процедура буде корисною не тільки для ніг, але і для всього організму. Незайвим буде коригування раціону потрібно включити в нього продукти, багаті вітаміни А і Е, наприклад, морква, шпинат, абрикоси, яблука, яйця, виноград та ін.

Правильний догляд за стопами позбавить вас від тріщин і допоможе запобігти їх появі.