Відновлення організму після аборту

Відновлення організму після процедури аборту залежить від обраного лікарями методу. Крім того, важливий досвід фахівця, який проводив захід. Приміром, після медикаментозного переривання організм швидко повертається у звичний режим роботи. Але хірургічне втручання часто вимагає більш серйозних заходів реабілітації.

Відновлення після аборту: загальні рекомендації

Процедура виключає статеве життя протягом 3 тижнів. Рекомендується відмовитися від сексу до закінчення перших менструацій.

Особливу небезпеку статева близькість являє після хірургічного втручання, так як може викликати ускладнення, наприклад, кровотечу, відторгнення слизової оболонки матки. В такому випадку статевий акт сприятиме проникненню інфекції в організм.

Термін відновлення фізичного здоров’я після аборту триває мінімум 2 тижні. У цей час заборонені заняття спортом. Така міра необхідна для того, щоб м’язи в області живота перебували в спокої. Відповідно, не можна піднімати важкі предмети. Успішне фізичне відновлення після такої процедури дозволяє знизити ризик ускладнень.

Можна відкласти тренування на більш довгий термін, якщо немає впевненості у своїх силах. Крім того, з цього приводу дасть рекомендації спеціаліст на плановому огляді.

Щоб в організм не потрапили бактерії або інфекція, деякий час утримуються від прийняття ванн, купання в басейні і відкритих водоймах.

Не менш важливим в період реабілітації є правильне харчування. Подібні процедури – це сильний стрес для організму, тому треба насичувати його вітамінами і мікроелементами, а також білками і клітковиною.

Також регулярно перевіряють температуру тіла, тиск, пульс. Необхідно постійно слідкувати за загальним станом жінки. Будь-яке відхилення від норми може бути передвісником ускладнення. Тому при появі тривожних симптомів потрібно звертатися до лікаря.

Суворе дотримання особистої гігієни дозволяє виключити розвиток бактерій в мікрофлорі статевих органів. Підмиватися рекомендується кілька разів в день. Завжди потрібно насухо витирати шкіру. Також можуть знадобитися щоденні прокладки, які повинні змінюватися кожні 3 години. Не можна вдаватися до використання тампонів.

Нерідко відновлення після аборту супроводжується прийомом антибіотиків. В цей час утримуються від прийому алкоголю. Не варто його вживати і ще протягом тижня після закінчення медикаментозного курсу.

Період реабілітації

Після проведення процедури жінка повинна виконувати ряд обов’язкових приписів:

• Відвідувати гінеколога. Через 7-10 днів після процедури пройти ультразвукове дослідження малого тазу. Це робиться для того, щоб виявити залишки плодових частин/виключити їх наявність. При появі ускладнень, наприклад, кровотечі, УЗД проводять раніше;
• Відвідування мамолога. Фахівець цього профілю теж повинен направити пацієнтку на УЗД. В даному випадку повинні перевірити груди;
• Консультація ендокринолога. Лікар допоможе жінці відновити нормальний гормональний фон, налагодити менструальний цикл, дати рекомендації з фізичної реабілітації;
• Відвідини психолога. Найчастіше візит до даного фахівця потрібно нанести жінкам, які повинні були перервати вагітність через вимушені обставини. Часто такі пацієнти погано переживають те, що трапилося. У них на цьому тлі виникають депресії, стреси, нервові зриви. Кваліфікований психолог дасть консультацію та допоможе жінці відновитися на емоційному рівні.

Ускладнення

Найбільш часто після процедури аборту зустрічається неповний вихід навколоплідного яйця. Така ситуація вимагає втручання у вигляді «чищення», що, в свою чергу, збільшує ризик ушкодження слизової матки, її шийки.

В результаті може початися кровотеча. При виникненні подібного ускладнення необхідно терміново звертатися в найближчу медустанову.

Процес переривання вагітності, після якого в порожнині матки залишилися плодові частини, призводить до розмноження патогенних організмів. У подібній ситуації створюється сама сприятлива середа для розвитку інфекції. Якщо присутнє поранення слизової, то при відсутності необхідних заходів розвивається ендометрит, сальпінгіт або гнійні запалення.

Подібні заходи підвищують ризик розвитку злоякісних утворень не тільки в шийці і порожнині матки, але і в яєчниках, а також молочних залозах.

Симптоми, що вимагають якнайшвидшого звернення до лікаря та вжиття заходів реабілітації:

• Рясна кровотеча зі згустками крові;
• Висока температура, яка не збивається антибіотиками;
• Виділення, які мають різкий і неприємний запах;
• Сильні болі в області живота;
• Ознаки вагітності – нудота, непритомність, запаморочення.

Відновлення матки та організму в цілому після аборту має супроводжуватися адекватними заходами реабілітації. Жінка має більше часу приділяти собі і своєму здоров’ю. Через два тижні можна починати відновлювати сили за допомогою незначних фізичних тренувань.

Відновлення регулярних місячних після аборту

Дана процедура може виконуватися різними методами. Вибір одного з таких ґрунтується на наявності протипоказань і терміні вагітності. Наприклад, так званий міні-аборт (вакуумний) роблять на ранніх термінах.

Повноцінне хірургічне втручання здійснюється на більш пізніх. Перервати вагітність можна і за допомогою спеціальних медикаментозних препаратів. Кожне з цих втручань передбачає свій термін відновлення менструацій і організму в цілому.

В нормі цикл триває 21-35 днів. Він регулюється за допомогою гормонів, які виробляються яєчниками, наднирниками і гіпофізом. Повернення до звичного життя безпосередньо залежить від початку місячних. На відновлення циклу впливає тип абортивного втручання. Хірургічне і медикаментозне втручання істотно відрізняються терміном відновлення.

Види медичних абортів

Медикаментозний метод використовується тоді, коли термін становить не більше 7 тижнів. До хірургічного втручання вдаються між 7 і 13 тижнем вагітності. Останнє поділяють на два види: вакуумне і вискоблювання. Вакуумний спосіб є більш безпечним. Варто відзначити, що медикаментозний теж відноситься до щадних.

Але відразу потрібно зазначити, що самостійний прийом таких препаратів загрожує ускладненнями, після яких необхідно застосовувати вакуумну аспірацію. Вишкрібання застосовується до 5 місяця. Останній метод переривання вагітності відрізняється не тільки складністю проведення, але і кількістю можливих ускладнень.

Коли після аборту відновлюється менструальний цикл?

Переважно місячні починаються не пізніше ніж через 5 тижнів. Зазвичай аборт вважають першим днем циклу. Якщо менструації відсутні, тоді, має місце інфекція або вагітність. Причину затримки лікар-гінеколог з’ясовує з допомогою УЗД.

Цикл після хірургічного втручання може стати коротше або довше, зрушитися. Відновлення після медикаментозного аборту займає близько місяця. Звичай вже через два – три місяці цикл повністю відновлюється, так як фармакологічне втручання відноситься до щадних методів, проводиться на ранньому терміні.

Після міні-аборту менструації починаються через місяць, але можуть бути болючими і більш рясними, ніж зазвичай. Про занесення інфекції свідчать виділення з неприємним запахом або незвичайного кольору.

Контрацепція після переривання вагітності

Як вже згадувалося, подібні процедури вимагають в період реабілітації утримання від статевої близькості. Краще всього, якщо цей період складе місяць. В цей час статеві органи не тільки дуже схильні до інфекції, але і цілком можлива нова вагітність.

Зачати дитину після будь-якого виду аборту, звичайно ж, можна, але небажано планувати вагітність ще протягом 6 місяців, так як високий ризик патологій.

Як метод оберігання від небажаної вагітності використовують оральні контрацептиви. Не можна використовувати спіралі та подібні засоби. Встановлення спіралі може привести до проникнення інфекції. У будь-якому випадку лікар порекомендує оптимальний метод.