Багато батьків не надають особливого значення формі стопи своєї дитини. Вони помилково вважають, що плоскостопість – це безпечний стан. Насправді саме плоскостопість у дітей, лікування якої вимагає особливого підходу, вважається патологією, здатною призвести до розвитку поганих наслідків.
І ось ви вперше взяли свого малюка на руки, з трепетом розглядаєте кожну ділянку його маленького тільця і раптом виявляєте, що його стопа абсолютно плоска. У новонароджених така форма вважається нормою. Приблизно до одного року на стопі є великий жировий прошарок, який поступово буде зникати. Коли малюк почне робити перші кроки, цей прошарок захистить його кістки, суглобову і м’язову тканину від навантаження. Ближче до 5 років стопа дитини сформується повністю. Саме в цьому віці лікар зможе діагностувати плоскостопість.
Сьогодні ми поговоримо про те, чому з’являється плоскостопість у дітей. Лікування її в домашніх умовах має свої особливості. До причин появи плоскостопості слід віднести:
На ранній стадії вилікувати плоскостопість можна. Але не потрібно думати, що ця патологія безпечна. Спочатку плоскостопість не доставляє незручностей, а з часом змінюється хода, може розвинутись сколіоз. При залученні в процес деформації суглобової і кісткової тканини можуть виникати больові відчуття при ходьбі.
Як же вчасно розпізнати недугу і надати допомогу дитині? Для цього потрібно вивчити симптоматику плоскостопості. До числа ознак деформації стопи профільні лікарі відносять:
Якщо ви помітили хоча б одну з перерахованих вище ознак, то малюка потрібно негайно показати ортопеду. Лікар зможе призначити комплексне лікування, яке включає в себе виключно консервативні способи і процедури. У рідкісних випадках потрібне хірургічне втручання. До радикальних заходів профільні лікарі вдаються тільки при діагностуванні вроджених патологій.
Незалежно від віку дитини, лікування плоскостопості практично однакове. Відмінність може полягати лише в ступені деформації стопи. Плоскостопість у дитини 7 років не вимагає хірургічного втручання, а лікування його робиться комплексно. Найчастіше лікарі-ортопеди використовують наступні методи терапії:
Як вже говорилося, остаточно діагностувати плоскостопість у дитини можна в п’ять років. Саме в цьому віці стопа малюка практично сформована, і лікар може визначити наявність патології. Найчастіше в цей час ортопеди радять дітям відвідувати уроки фізкультурно-лікувальної гімнастики. Батьки можуть займатися разом з малюком і в домашніх умовах, але попередньо потрібно заручитися підтримкою профільного лікаря.
Зараз ми розглянемо вправи, які виконуються під час лікування плоскостопості у дітей:
Багато профільних лікарів радять дітям більше займатися велосипедною їздою. Також впоратися з плоскостопістю допомагає плавання і лазіння по канатах. Дозволяйте дитині ходити босоніж по траві, дрібним каменям або піску.
Лікування вальгусної плоскостопості у дітей має свої особливості, оскільки крім деформації склепіння стопи у дитини нижня частина ніг нагадує букву Х. У цьому випадку потрібно відвідувати спеціальні заняття, які робляться в лікувальних установах.
Як відомо, масажні процедури допомагають впоратися з багатьма захворюваннями. У процесі лікування плоскостопості лікарі вважають масаж обов’язковою складовою. З допомогою таких процедур посилюється кровообіг, а також нормалізується лімфовідтікання.
Проводити масажні процедури можна в домашніх умовах. Для того щоб освоїти правильну техніку, багато-які батьки відвідують спеціальні заняття. А щоб масаж дав бажаний результат, під час проведення процедури використовуються наступні прийоми:
Тривалість однієї процедури варіюється від 15 до 20 хвилин. Половина всіх масажних дій виконується в положенні лежачи на спині, потім дитину потрібно перевернути на живіт.
Спочатку слід масажувати стегнову частину. Потім плавно опускатися до колінної частини і гомілки. В останню чергу потрібно ретельно масажувати стопу. Можна використовувати спеціальні олійні екстракти і пристосування, наприклад, ролики, вали.
У продажу в спеціалізованих магазинах є вібраційні масажери, які слід придбати для лікування плоскостопості. Під час масування стопи необхідно натискати на окремі ділянки, але не сильно, щоб малюк не відчував дискомфортних відчуттів.
На сьогоднішній день у продажу є спеціальні килимки з ортопедичним ефектом. Краще всього придбати вироби, виготовлені з натуральних матеріалів, наприклад, з морських каменів. Такий килимок ви можете зробити і в домашніх умовах. Всі килимки, як правило, мають яскраве забарвлення, яке неодмінно зацікавить малюка. Якщо малюк відмовляється займатися, постарайтеся перетворити лікувальну гімнастику в гру.
Також при розвитку плоскостопості батьки повинні придбати дитині спеціальне взуття з ортопедичною підошвою або устілкою. Саме в такому взутті малюк буде відчувати себе комфортно.
У розвитку плоскостопості у малюка багато в чому винні батьки. З самого народження вони повинні приділяти належну увагу здоров’ю малюка. Пильно стежити за формуванням стопи потрібно після того, як дитина зробила перші кроки. Якщо ви помітили, що малюк не повністю стає на стопу, краще зверніться до ортопеда.
Щоб ваш малюк ніколи не зіткнувся з такою недугою, потрібно виконувати комплекс профілактичних заходів, зокрема:
Як бачите, набагато простіше вберегти дитину від розвитку плоскостопості, ніж її лікувати. Якщо ви помітили, що малюк ходить неправильно або скаржиться на больові відчуття, негайно зверніться до профільного лікаря. Щоб підтримати поставу дитини, використовуйте спеціальні корсети. Будьте здорові!