Секс – це не тільки приємні моменти, але й велика відповідальність за себе, свого партнера і майбутнє потомство. Ранні аборти і багаторазові зриви вагітності негативно впливають на жіночий організм. З цієї причини дуже важливо з підліткового віку знати, як правильно захищатися і які методи контрацепції існують.

Сучасні методи контрацепції

У сучасному світі існує кілька способів запобігання небажаній вагітності. Деякі з них допоможуть захиститися від венеричних захворювань, а також нормалізувати менструальний цикл.

Щоб уникнути випадкової вагітності, можна використовувати:

контрацептиви

  1. бар’єрний метод;
  2. протизаплідні таблетки;
  3. протизаплідні препарати місцевого призначення;
  4. ВМС (внутрішньоматкова спіраль) та інші гормональні засоби;
  5. переривання статевого акту;
  6. календарний спосіб;
  7. стерилізацію.

Кожен з цих засобів має свої позитивні сторони і недоліки. Обрана методика багато в чому залежить від віку та сімейного стану жінки.

Бар’єрний метод

У даний час найбільш ефективним і недорогим способом для дівчат, сімейних людей і тих, хто не має постійного статевого партнера, є презерватив. Тільки він може захистити від СНІДу, венеричних захворювань та незапланованого потомства.

Звісно, якщо презервативом правильно користуватися: перед початком акту він цілий, одягнений з дотриманням всіх правил і не рветься у процесі. Мінусом можна назвати зниження чутливості у обох партнерів. У деяких випадках, при нестачі змазки в піхві, можуть з’явитися ерозія чи механічні пошкодження.

Другий бар’єрний захисник – піхвовий ковпачок. З його допомогою будь-яка дівчина зможе відчувати себе захищеною під час сексу. Перед статевим актом засіб встановлюють таким чином, щоб він закривав вхід у шийку матки.

В результаті на шляху сперматозоїдів виникає механічна перешкода. Ковпачки випускаються за номерами і можуть бути використані багаторазово. Вони частково захищають від венеричних захворювань і не порушують гормональний фон. Використовувати їх доцільно тим, хто має постійного статевого партнера.

До недоліків можна віднести початкові незручності при установці, але з часом можна призвичаїтися, і проблема вирішиться сама собою. Спочатку можуть виникати неприємні відчуття від перебування всередині чужорідного тіла.

Протизаплідні гормональні таблетки

На даний момент дана методика визнана найбільш ефективною з усіх існуючих протизаплідних методів. Регулярний прийом препаратів допомагає жінці на 99% бути впевненою у своїй захищеності. Існує безліч різних препаратів цього напрямку, але бажано, щоб призначенням займався лікар.

види протизаплідних таблеткокПри підборі засобів враховують:

  • вік;
  • наявність дітей;
  • шкідливі звички.

Правильно захищатися гормональними контрацептивами просто, головне – регулярно приймати таблетки за призначеною схемою. Перший тиждень рекомендується підстрахуватися ще яким-небудь засобом, але надалі необхідність у цьому відпаде.

Під час застосування таблеток нормалізується менструальний цикл, місячні проходять менш болісно, поліпшується стан шкіри і волосся, проходять прищі.

Приймати такі таблетки можуть практично всі, але слід враховувати індивідуальні особливості кожної жінки. Протягом півроку після пологів пити їх не рекомендують. Також треба бути обережним жінкам після 35 років, особливо якщо вони курять або у них є схильність до новоутворень.

У таблеток є побічні ефекти, але проявляються вони дуже рідко. До них відносять часті головні болі, збільшення у вазі, гормональний збій. Після припинення прийому препаратів є висока ймовірність завагітніти, тож якщо народжувати не плануєте, слід бути дуже обережними.

Такі препарати не можна приймати людям, що мають проблеми з ендокринною системою, з органами ШКТ, печінкою і нирками.

Протизаплідні засоби місцевого призначення

Хімічною контрацепцією називають засоби, які містять у собі активні речовини, що знищують сперматозоїди. Це можуть бути свічки, таблетки, мазі і плівки. Їх вводять кожен раз безпосередньо перед статевим актом. Після цього вставати і митися вже не можна. Одна свічка або таблетка розрахована на один статевий акт, другий раз свічку доведеться вставляти заново. Ступінь захисту невисока, зате багато мінусів.

По-перше, це гігієнічні незручності. По-друге, може виникнути алергія, може порушитися мікрофлора піхви, що призведе до розвитку молочниці чи кольпітів. По-третє, ціна і необхідність користуватися додатковими методами контрацепції.

ВМС та інші гормональні засоби

До гормональної терапії відносяться не тільки оральні контрацептиви, але й внутрішньоматкові спіралі, різні пластирі та капсули, що вшивають під шкіру. Всі вони дозовано випускають гормони в організм жінки. Плюс цих методів у мінімальній участі в процесі.

ВМС ставиться на строк не менше 3 років, коштує вона недешево, але якщо підрахувати, скільки за цей період доведеться віддати за інші контрацептиви, то виходить зовсім інший результат. Крім цього, не треба кожен день переживати – випила таблетку чи ні?

Побічних ефектів мінімум, зате менструація нормалізується і менш болісно проходить. Для кожної жінки спіраль підбирається індивідуально. Їх не рекомендують встановлювати тим дівчатам, які не народжували і тим, у кого немає постійного партнера.

Одна гормональна ін’єкція забезпечить захист на 2-3 місяці. У період її дії ви не зможете завагітніти. Гормональний пластир розрахований на 2-3 тижні, потім його відклеюють і роблять 7 днів перерви. В обох випадках під кінець дії препаратів велика ймовірність запліднення. Крім цього, пластир можна випадково змити або зачепити одягом і відірвати.

Останнім часом стали користуватися популярністю підшкірні капсули. Засіб вшивається під лопатку і діє протягом 5 років. Як і у будь-якого лікарського препарату, у капсул є протипоказання і побічні дії.

Фізіологічна методика та переривання статевого акту

Деякі думають, що правильно оберігатися від вагітності допоможе календар критичних днів. Прийнято вважати, що в місячному циклі «небезпечними» вважаються всього 7 днів, під час яких відбувається овуляція: яйцеклітина живе 2 дні, сперматозоїд – 5.

гормональні засоби контрацепціїВирахувати день «Х» допоможе базальне вимірювання температури. Методика діє, якщо місячні у вас йдуть регулярно і немає ніяких збоїв. Ризик не вгадати з днями дуже великий.

Методика переривання статевого акту досить проста, але малоефективна. Суть її в тому, щоб встигнути витягнути статевий орган із піхви до сім’явипорскування. Але слід враховувати, що в чоловічій змазці вже присутні сперматозоїди.

Крім цього, можна просто не встигнути, та й постійна напруженість не дозволить повністю розслабитися. У результаті в чоловіка може розвинутися комплекс, а жінкам різкі витягування навряд чи будуть до вподоби.

Стерилізація

Найбільш ефективний метод, який зі 100% імовірністю дозволить не замислюватися про питання небажаного потомства – це стерилізація. У жінок перев’язуються труби, створюючи таким способом штучну непрохідність. Чоловікам січуть насіннєві канали, і сперматозоїди більше не надходять у сім’яну рідину.

Метод дуже своєрідний, тому проводиться тільки з повної згоди пацієнта або за медичними показниками. Стерилізуватися можуть особи, які старші 35 років та мають 2 та більше дітей. Вдаються до нього в крайніх випадках.

Як і коли оберігатися?

Якщо ви маєте твердий намір не заводити дітей найближчим часом, значить, треба оберігатися кожен раз, коли ви займаєтеся сексом. Обов’язково використовуйте захисні засоби при випадкових статевих контактах і якщо у вас кілька партнерів. Правильно оберігатися дівчатам можна за допомогою бар’єрних засобів та оральних контрацептивів.

Обов’язково радьтеся з лікарем щодо протизаплідних засобів, самостійно їх приймати не варто. Спіралі і капсули більше підійдуть тим, хто має постійного статевого партнера і регулярно займається сексом з ним.

Інші засоби можна використовувати як допоміжні методики, але особливо на них сподіватися не варто. Ну а стерилізація – це вже не спосіб запобігання, а радикальне рішення проблеми.

Слідкуйте за собою, не пускайте своє інтимне життя на самоплив, і тоді питання небажаної вагітності або венеричних захворювань відпаде сам собою!