Як позбутися зірочок на ногах

Однією з найпоширеніших скарг, які чують фахівці з профілактики та лікування вен, є судинні “зірочки”, що з’явилися на ногах. Зазвичай, з такою проблемою до лікарів звертаються жінки у віці 30-40 років.

Варто зазначити, що саме в цей час судинні сіточки або так звані “зірочки” вже досить яскраво виражені. Однак перші ознаки виникають набагато раніше – в 20-25 років.

Більшість пацієнток – жінки зі спадковою схильністю, але є ще одна група ризику – люди, які проводять увесь день на ногах, тобто стоячи. Наприклад, продавці, працівники салонів краси тощо.

У такому випадку попередити судинні “зірочки” на ногах можна з допомогою елементарної розминки. Потрібно при кожній зручній нагоді розминати кінцівки – переносити вагу з ноги на носок і навпаки. Можна ходити по сходах вгору-вниз.

Такі вправи добре впливають на роботу судин, покращують кровотік. Наприклад, стюардеси кожні півтори-дві години роблять спеціальну зарядку, щоб поліпшити кровообіг.

Варто зазначити, що поява судинної сітки вважається першою ознакою хронічної венозної недостатності. Головні причини розвитку судинних “зірочок” на ногах це: гормональний дисбаланс, вроджена слабкість стінок вен і, звичайно ж, нездоровий спосіб життя.

На роботу судин сильно впливає куріння, ожиріння та зловживання сонячними ваннами. Ці фактори провокують розрив капілярів, які і створюють таку непривабливу сітку.

Оптимальним варіантом у таких ситуаціях є відмова від шкідливих звичок, хоч це і складно. Однак можна скоротити кількість цигарок, стежити за своєю вагою, зайнятися бігом. У такому випадку і зміцнюються судини, і бажання палити зникає. У літню пору варто виходити на сонце тільки вранці і ввечері.

Гінекологічні проблеми

Підтверджено, що поява венозної сіточки найчастіше виникає після народження дитини і прийому гормональних контрацептивів. Це пов’язано з тим, що в період вагітності  малюк постійно зростає і перетискає важливі судини. У свою чергу гормональні препарати можуть змінити гормональний фон. А як вже описувалося вище – це одна з причин виникнення косметичного дефекту.

Перед тим як придбати гормональні контрацептиви, обов’язково необхідно проконсультуватися з гінекологом. Також у період планування вагітності потрібно потрапити на прийом до флеболога і запастися спеціальним трикотажем для вагітних.

Причини появи “зірочок” можуть ховатися в травмах ніг. Крім того, іноді важливу роль відіграють і вікові зміни.

Про що свідчить судинна сітка?

За місцем локалізації тріснутих судин можна визначити ті чи інші порушення в організмі:

• Поверхня стегон (внутрішня і зовнішня) – зміни гормонального фону;
• Нижня третина гомілки – венозна недостатність.

Діагностика захворювання

Якщо жінка виявила на ногах судинну сітку, вона повинна звернутися до фахівця – лікаря-флеболога. Спочатку лікар проведе огляд за допомогою спеціальної лампи (процедура трансілюмінації) і дізнається, чи були подібні явища у родичів.

Також можливе проведення ультразвукової доплерографії. Показано УЗД ніг. Дослідження дозволяють наскрізь побачити судини, оцінити кровотік і його швидкість, визначити стан клапанів вен.

Лікування “зірочок”, що з’явилися на ногах

Першим методом є інвазивна терапія. Протипоказання до її проведення – вагітність і лактація. Також лікар оцінює загальний стан кровоносної системи і судин зокрема, а також психоемоційний стан пацієнтки та присутність алергій.

Якщо діаметр венозної сіточки не більше 0,2 мм, то її видаляють з допомогою електрода зі спеціальним покриттям (тефлоновим або золотим). Це безпечно, швидко і майже безболісно. Така процедура називається мікротермокоагуляцією. Полягає вона в запаюванні капілярів. Побічних ефектів не спостерігається, бо не застосовуються медикаментозні препарати. Тривалість процедури – близько 20 хвилин.

Якщо діаметр більше 0,2 мм, то використовують метод мікросклеротерапії. Надтонкою голкою вводиться спеціальна речовина, що склеює просвіти капілярів. Процедура є безболісною, але тривалість лікування становить 2-3 тижні.

Видалення судинних “зірочок” на ногах цим способом підійде для тих, у кого велике враження. Варіант буде малоефективним при дрібних пошкодженнях. Він проводиться в медустанові після консультації флеболога. Протипоказанням є клапанна недостатність судин.

Сучасна медицина пропонує прибрати “зірочки” з ніг за допомогою такої процедури, як озонотерапія. В процесі лікування спеціальною тонкою голкою в просвіт пошкоджених судин вводиться озоно-киснева суміш. В результаті їх стінки окислюються і враження зникають.

Перевагою цього методу є те, що значно поліпшується зовнішній вигляд шкірних покривів, тканини омолоджуються, рубців і білястих тканин не залишається. Однак процес пов’язаний з невеликим дискомфортом.

Ще одним популярним способом є лазерна фотокоагуляція, заснована на фототермолізі. Спеціальний лазер нагріває посудину до температури 60-70 градусів, склеює його, а потім руйнує. Такий варіант підійде для усунення дрібних капілярів.

Тривалість терапії в основному не перевищує 7 сеансів, але результат видно при першій же обробці. Однак він підходить не для всіх типів шкіри, до того ж висока ймовірність опіків.

Як прибрати “зірочки” на ногах за допомогою консервативної терапії

У деяких випадках інвазивні методи лікування не можуть бути використані, наприклад, у зв’язку зі здоров’ям пацієнта.

У такому випадку всі заходи спрямовуються на збереження поточного стану і запобігання прогресування патології:

• Призначають спеціальні мазі і таблетки, дія яких спрямована на стимуляцію кровотоку і зміцнення стінок судин. Наприклад, лікар може порекомендувати курс вітамінної терапії, що складається з прийому вітамінів С, К і Р. Як відомо, вітамін С склеює судини, вітамін К, робить їх більш еластичними і менш травматичними, а Р підвищує їх міцність;
• Компресійна терапія передбачає носіння спеціальної медичної білизни (в основному це панчохи та гольфи). Зараз асортимент таких виробів досить широкий, і можна вибрати моделі як на зиму, так і на літо;
• Не обходиться без лікувальної гімнастики і лімфодренажного масажу.

Лікування судинних “зірочок” на ногах вдома

Ті, хто зіткнувся з такою проблемою, можуть скористатися народними засобами. Вони не позбавлять від дефекту повністю, але можуть стати ефективним помічником у комплексі з консервативною терапією. Народні методи дозволять зробити сіточку менш помітною і запобігатимуть появі нових “зірочок”.

Зелені помідори. Овочі ріжуть невеликими шматочками і прикладають до вражених місць. Тримають такі компреси не більше 3 хвилин, а потім змащують шкіру кремом. Курс застосування – 10 днів.

Яблучний оцет. Натуральний оцет використовується тричі на добу для змащування проблемних місць. Повторювати процедуру рекомендується близько 2-3 тижнів.

Ромашка і календула. З цих лікарських трав роблять примочки. Їх змішують у рівних пропорціях. 2 склянки суміші рослин заливають 1 л гарячої води, настоюють протягом 1-1,5 години перед застосуванням проціджують. У настої змочують серветки і прикладають до “зірочок” на ногах.

Хвойні примочки. На склянку сировини знадобиться літр гарячої води. Її теж заливають, настоюють і проціджують, а потім роблять примочки.

Чайний гриб. Кожен день до проблемної зони прикладають невеликі шматочки гриба. Курс такого лікування триває близько 3 місяців.

У будь-якому випадку необхідно проконсультуватися з лікарем. Він зможе визначити ступінь ураження і відповідний метод лікування, а також порекомендує заходи профілактики.