Шукаємо причини болю в грудях

Багатьох жінок турбує питання: чому болять груди перед місячними, а також після них? З одного боку це явище цілком нормальне для цього періоду, але з іншого – може бути симптомом серйозного захворювання.

В основному неприємні больові відчуття пов’язані з тим, що в жіночому організмі під час менструацій відбуваються певні фізіологічні зміни. Іншими словами – вони характерні тільки для певної фази менструального циклу.

Причини болю перед місячними

За статистикою хворобливі відчуття в цей період відчувають 9 з 10 жінок. Характерне набухання грудей, їх збільшення, відчуття тяжкості і набряклості.

Крім того цей стан свідчить про те, що жінка дітородного віку готова до лактації, тому найчастіше біль відчувається перед овуляцією, десь на 12-14 день циклу. Пов’язане це з тим, що в цей період посилене вироблення естрогенів.

Ці жіночі гормони локалізуються в жировій тканині, саме тому:

1. Груди тимчасово збільшуються;
2. Стають щільнішими;
3. Кровообіг погіршується;
4. З’являється набряк тканин;
5. Потім виникає і біль.

Він може по-різному виражатися, на це впливає безліч факторів:

• вік;
• фізичне здоров’я;
• спосіб життя та інше.

Основні характеристики прояву хворобливих відчуттів такі:

• За тиждень або два до настання місячних груди трохи збільшуються в розмірах, починають боліти, відчувається набухання і важкість у молочних залозах;
• Можливі просто поколювання без яскраво вираженої хворобливості, але груди стають щільнішими;
• Деякі жінки скаржаться на біль у сосках. Це викликано посиленим припливом крові і теж належить до прояву менструального циклу;
• Біль у грудях може супроводжуватися тягнучим і ниючим болем в області живота. Найчастіше стан погіршується за кілька днів до настання менструації.

Як полегшити біль?

Дуже часто дискомфорт, викликаний передменструальним станом, не дає вести нормальний спосіб життя в ці дні.

Але є кілька поширених методів, що дозволяють послабити прояви ПМС:

• Грілка з теплою водою. Її кладуть на живіт;
• Тепла ванна (не гаряча);
• Дієта. Рекомендується виключити з раціону натуральну каву, чорний чай, а також солону і гостру їжу. Краще пити натуральні соки і їсти більше овочів;
• Добавки з магнієм. Їх починають приймати у другій фазі циклу;
• Уникати переохолодження;
• Стрес. Цей фактор впливає на гормональний баланс. Варто менше нервувати, пити заспокійливі чаї;
• Надто виражений біль може бути відхиленням від норми, тому необхідно звернутися до фахівця за консультацією.

Чому під час місячних груди болять

Щоб залозиста тканина, яка перед місячними розрослася, прийшла у нормальний стан. Цим часом є дні менструацій. Найчастіше вже до їх закінчення біль зникає.

Але все ж цей симптом може бути супутнім у ряду захворювань:

• Гінекологія. Дуже часто патології цієї галузі характеризуються болем у молочних залозах;
• Порушення гормонального балансу. Це явище не обов’язково відноситься до гінекології, але обов’язково має бути досліджене фахівцем.

Припинення болю перед місячними

Коли він зник за кілька днів до місячних, то:

• Це говорить про те, що вагітність відсутня, тому що посилене вироблення прогестерону (гормону лактації) тільки посилює дискомфорт у грудях;
• Якщо це відбувається систематично, то можливо порушений гормональний баланс.

У другому випадку вам краще якомога швидше звернутися до гінеколога.

Біль у різний час циклу

Якщо відчуття дискомфорту в молочних залозах не припиняється, то:

• Висока ймовірність вагітності, яка супроводжується активним виробленням жіночих гормонів, що відповідають серед іншого і за стан грудей;
• Розтягнення або запалення м’язів;
• Затримка менструацій, яка можлива при застуді чи переохолодженні.

Одночасно з цим така симптоматика може послужити приводом для занепокоєння та візиту до лікаря, тому що це відхилення може бути ознакою серйозного захворювання, а саме:

• Позаматкової вагітності;
• Раку грудей;
• Запальних або інфекційних процесів у молочних залозах;
• Мастопатії – доброякісних новоутворень, які без лікування можуть привести до розвитку раку.

Небезпека болю в грудях

Дискомфорт може бути не пов’язаним з ПМС і свідчити про захворювання. Рекомендується пройти медичне обстеження, щоб виключити ряд серйозних патологій:

• Порушення в сфері гінекології;
• Дисфункція яєчників;
• Збої в роботі щитовидної залози, печінки та інших органів;
• Мастопатія.

Саме тому кожна жінка хоча б раз на рік повинна проходити профілактичний огляд у ендокринолога, мамолога та ендокринолога. Фахівці можуть призначити лабораторні аналізи на онкомаркери або гормони, ультразвукове дослідження грудей або УЗД органів малого тазу.

Чому болять груди після місячних?

Як вже говорилося вище, причин може бути кілька:

• Вагітність;
• Гормональний збій;
• Мастопатія;
• Остеохондрит.

Якщо жінка впевнена, що вона не вагітна, то необхідно звернутися до мамолога.

Біль у грудях ділиться на циклічний і нециклічний. Нециклічний може йти від органів, близько розташованих до молочних залоз. Також до цього виду відносять біль, що виникає у різний час циклу, який загострюється й вщухає. Циклічний безпосередньо залежить від місячних.

Особливо необхідно серйозно поставитися до нециклічного болю, адже він може бути ознакою пухлини або остеохондриту – різновиди артриту (вогнище запалення знаходиться в місцях з’єднань ребер і грудини).

Біль у період вагітності

Чому болять груди при вагітності? У цей період починають активно вироблятися гормони, що готують жінку до виношування та появи дитини. Одним з них є хоріонічний гонадотропін або ХЧГ.

Саме він впливає на збільшення розмірів молочних залоз. Біль у грудях є нормальним станом при вагітності, він минає до 10-12 тижня.

Як зменшити больові відчуття?

Щоб уникнути дискомфорту, можна:

• Підібрати зручну білизну. Вона повинна бути з натуральних тканин, з широкими лямками і без кісточок. Бажано брати на розмір більше звичайного;
• Здійснювати вологе обтирання;
• Здійснювати повітряні ванни;
• Виконувати спеціальний комплекс вправ.

При систематичному болю вам обов’язково потрібно звернутися до лікаря для повноцінної діагностики і встановлення його походження!