Поява бажаної дитини на світ, безумовно, один із самих радісних моментів в житті матері. Разом з тим, за приємними клопотами не варто забувати, що Ви жінка, яка залишається улюбленою і бажаною. Лікарі стверджують, що заняття сексом мають позитивний вплив на здоров’я жіночого організму. Отже, коли можна займатися сексом після пологів?

Якщо врахувати той факт, що у деяких пар є діти-погодки, то імовірно близькість з чоловіком може статися незабаром після пологів. Правда, не варто забувати, що це все індивідуально. Складність пологів і стан жінки в післяпологовий період також впливають на строки відновлення виконання подружніх обов’язків. Середньостатистичні дані з даного питання такі: близько половини всіх породіль в перші 3 місяці мають проблеми в сексуальному плані, а у чверті таке спостерігається протягом першого року після пологів.

Через скільки часу після пологів можна займатися сексом?

з чоловіком після пологів

Як ми вже говорили, термін встановлюється індивідуально. Хоча є і кілька обов’язкових лікарських рекомендацій. Наприклад, фахівці радять дотримуватися статевого спокою мінімум 1,5 місяця. За цей час матка повертається до колишніх розмірів, повністю відновивши слизову оболонку. Відсутність статевої близькості з чоловіком в цей період істотно знижує ризик запалення матки і інших гінекологічних ускладнень.

Повернення до статевого життя після цього строку вважається цілком припустимим. Але для деяких мам це стає справжньою психологічною проблемою. В чому ж причини?

Стан статевих органів після пологів стає однією з причин, чому молоді матері довго відмовляються від близькості з чоловіком. Чому з’являється страх до сексу?

  • занепокоєння про цілісність післяпологових швів у піхві;
  • чутливість шкіри до тиску, дотику;
  • неприємні і хворобливі відчуття.

Через  це жінка не може до кінця розслабитися, нервує. В такому випадку рекомендовано вибирати місіонерську позу або «наїзницю», щоб партнерка могла контролювати процес проникнення і свої рухи.

Післяпологові депресії і пригніченість, відчуття постійної втоми (адже тепер потрібно піклуватися про малюка, у якого свій розпорядок) також є причинами відмови партнерки від близькості.

Недолік вироблення естрогену, який спостерігається в післяпологовий період, впливає на вироблення природного мастила піхви, через що відчувається сухість, можуть з’явитися подразнення. Рекомендовано користуватися штучними лубрикантами і мастилами, щоб полегшити прохідність пеніса в піхву.

Лікарі-акушери називають ще одну причину, пов’язану як з фізіологічними, так і психологічними змінами в жінці – втрата сексуальної привабливості. Відчуття, що «все стало величезним» нерідко зводить бар’єри між подружжям. Але наш організм пластичний, якщо регулярно виконувати спеціальні вправи для зміцнення м’язів таза і піхви, то заняття сексом після пологів стануть більш бажаними і продуктивними.

Коли можна займатися сексом після пологів з кесаревим?

В цьому разі проблем з «розтягнутою» піхвою, рубцями та швами, підвищеною чутливістю не виникає. Тим не менш, секс після пологів з кесаревим також має свої обмеження. Тут так само, як і після вагінальних пологів, потрібно почекати мінімум 6 тижнів, щоб шийка матки закрилася, припинилися післяпологові кровотечі.

у ліжку з чоловіком

Також бажано не мати з чоловіком статевої близькості, поки не припиниться вихід лохій: виділень, що свідчать про регенеративні процеси судин і ендометрію матки. В іншому випадку секс може спровокувати інфікування.

Після кесаревого залишаються внутрішній і зовнішній шви. Зовнішній (на животі) шов зарубцюється швидше внутрішнього (на матці). Тільки після ультразвукового обстеження на предмет загоєння внутрішнього рубця, гінеколог дасть висновок про можливість відновлення статевої близькості.

Багато-які породіллі, згадуючи свій перший секс після пологів, порівнюють його з самим першим сексуальним досвідом. Кажуть, що молоде подружжя, зголоднівши один по одному, надто активні. Після пологів потрібно займатися сексом обережно, без ривків і різких рухів. Партнер повинен трепетно і дбайливо поставитися до стану жінки. І якщо з першої спроби не вийде – перенесіть заняття на пізніший термін.

Ще кілька рекомендацій вдалого вирішення ситуації:

  1. Секс повинен бути бажаним для жінки, тоді вона зможе повноцінно розслабитися і насолодитися близькістю з коханим чоловіком.
  2. Залиште думки про дитину хоча б на час інтимної близькості. Постійні переживання «ось він прокинеться» заважають процесу.
  3. Вибирайте відповідний час для любові.
  4. Бажано, щоб партнерка не була втомленою.
  5. Рекомендовано під час післяпологового сексу деякий час користуватися латексними контрацептивами. Якщо використовуєте мастила, їх склад повинен бути максимально нейтральним (якщо є грудне вигодовування малюка).

Знову відчути себе коханою і бажаною, знову без залишку насолодитися дорогою людиною – після пологів багато пар відновлюють повноцінні інтимні стосунки, які були у них до вагітності. Головне не забувати про партнерське взаєморозуміння. Нехай виконання подружніх обов’язків буде не обов’язком, а святом!