Жіночий журнал Наталка
Як це не важко уявити і як би не заперечували чоловіки цього факту, але зраджує кожен третій з чотирьох. Чому чоловіки зраджують? По-перше, невгамовний темперамент, деяким чоловікам мало того, що дає одна жінка. По-друге, патологічна схильність до зрад – то мама в дитинстві недолюбила, чи характером ...
Ще вчора здавалося, що життя в сім’ї з чоловіком нестерпне і краще залишитися одній. А вже сьогодні жінка розуміє, що який би він не був, а він – ваш обранець. Сім’я без чоловіка – як хата без даху. Як повернути чоловіка в сім’ю, якщо ви вже ...
Давно пройшли 90-ті роки, коли швидко розбагатіти було дуже легко як негідним людям, так і цілком рядовим. Зараз не вийде сколотити капітал з нуля так само просто. В наш час жити заможно і щасливо, не докладаючи особливих зусиль, можуть лише нечисті на руку чиновники або люди, ...
Для досягнення найбільш високих показників у будь-якій сфері життєдіяльності людина повинна володіти самоконтролем. Майстерність контролювання своїх емоцій і почуттів сприяє повноцінному розвитку особистості. Є перелік причин, з яких просто необхідно себе контролювати: • Контроль емоцій сприяє збереженню позитивного стану здоров’я. Відомо, що депресії і стреси є ...
Релаксацію можна без перебільшення назвати мистецтвом, яким в ідеалі повинен володіти кожний чоловік. Дізнайтеся прості та ефективні способи, як навчитися повністю розслаблятися і підтримувати внутрішню гармонію в будь-яких ситуаціях. Знижуйте градус переживань Зазвичай ми схильні перебільшувати складність практично всіх життєвих ситуацій. Як результат, зростає і напруга, ...

Психологія

У сучасному світі дуже важко залишатися спокійним і врівноваженим, подавляти тривогу і стрес. Це не випадково, адже ритм життя сучасної людини настільки швидкий, що організм деколи просто вимагає хвилини спокою.

Як тримати себе в руках, зберігаючи внутрішню гармонію, як правильно реагувати на стресову ситуацію, як не втратити себе в божевільному ритмі життя ?! У цьому розділі зібрані статті, які допоможуть Вам розібратися в цьому.

Існують деякі способи, які допоможуть Вам розслабитися, відновити свої внутрішні сили і просто заспокоїтися. Розділ містить статті зі способами релаксації в домашніх умовах та порадами по боротьбі зі стресом.