Жіночий журнал Наталка
На жаль, часом виходить так, що люди, яким подобаємося ми, не подобаються нам. Багато хто знає, як завоювати чоловіка, але не знає, як відмовити хлопцю. Насправді це питання досить педантичне, адже можна ущемити чоловічу самооцінку так, що у нього виникне купа комплексів. А ще гірше, якщо ...
Емоційний фон людини не завжди стабільний. Плаксивість виникає з багатьох причин. Частіше сльозам піддаються жінки і діти. Рідше чоловіки і люди з твердим характером. Якщо у вас виникло питання, що робити, коли дуже сумно і хочеться плакати, значить, пора розібратися в своєму внутрішньому світі, з’ясувати причину ...
В наш час знайти половинку не дуже легко, тому багато самотніх людей знайомляться через спеціальні сайти, через друзів або соціальні мережі. І деяким з них доводиться погоджуватися на знайомства наосліп, хоч багато хто такий метод знайомства вважає досить ризикованим і безрезультатним. Побачення – це подія радісна ...
Хороші манери ніколи не бувають зайвими. Якщо ж мова йде про відвідування ресторану, то вони переходять в категорію обов’язкових. І чим більш статусним є заклад, тим вищі вимоги і суворіші правила. Якщо ж слова “ресторанний етикет” звучать для вас не тільки гордо, але і лякають вас, ...
Перше побачення схоже на співбесіду на роботу: ніколи не знаєш, до чого воно призведе. Скільки надій, трепету і незручності відчувають обидва під час цієї зустрічі! Так-так, саме обидва, як би воно не виглядало з боку. Ідеальної формули не існує, але знання деяких правил етикету дозволить мінімізувати ...
Позіхання – це природний процес. Він являє собою дихальний акт – глибокий затяжний вдих і швидкий видих. В процесі людина отримує багато повітря. Позіхати може навіть дитина в животі у мами. Позіхає і будь-яка тварина. Чому хочеться це робити? Причини явища Чому людина часто позіхає протягом ...
«Стабільність» – слово, що менше за все підходить для романтичних стосунків. Ще вчора він обсипав вас компліментами та подарунками, а сьогодні майже не дивиться в вашу сторону і явно нудьгує у вашому товаристві? Якщо ви не готові безжально порвати з «цим бездушним типом», то починайте діяти. ...
Табу на сексуальні відносини і розмови про це вже давно канули в Лету. Сьогодні велика кількість різної інтимної інформації нікого не дивує. Для кожної пари статевий контакт – це суто особисте життя. Однак завжди виникають сокровенні питання. Так, недосвідчені представниці слабкої статі цікавляться, чи можна ковтати ...
Світ навколо змінюється з величезною швидкістю. Людині доводиться встигати виконувати відразу кілька завдань. Не дивно, що життя у стані щоденного авралу призводить до постійного стресу та хронічної втоми. Як же все встигнути і при цьому не відчувати себе вичавленим? Як вони все встигають? Але варто уважно ...
Для багатьох жінок рішення чоловіка піти з сім’ї та розлучитися стає неприємним відкриттям і несподіванкою. Здавалося, що все добре, багато років разом, діти, налагоджений побут, але одного вечора чоловік приходить додому з роботи і озвучує своє рішення зібрати речі. Іноді буває по-іншому – коли розставанню передують ...

Психологія

У сучасному світі дуже важко залишатися спокійним і врівноваженим, подавляти тривогу і стрес. Це не випадково, адже ритм життя сучасної людини настільки швидкий, що організм деколи просто вимагає хвилини спокою.

Як тримати себе в руках, зберігаючи внутрішню гармонію, як правильно реагувати на стресову ситуацію, як не втратити себе в божевільному ритмі життя ?! У цьому розділі зібрані статті, які допоможуть Вам розібратися в цьому.

Існують деякі способи, які допоможуть Вам розслабитися, відновити свої внутрішні сили і просто заспокоїтися. Розділ містить статті зі способами релаксації в домашніх умовах та порадами по боротьбі зі стресом.